Pazaryeri ilçesinde görev yapan basın mensupları, Pazaryeri Devlet Hastanesi’ni ziyaret ederek yürütülen sağlık hizmetlerini yerinde inceledi. Ziyaret kapsamında gazeteciler, hastanenin mevcut çalışmaları, sunulan sağlık…
2025 yılı sağlık hizmetleri verileri, Bilecik‘te sağlık altyapısının her alanda güçlendiğini ve vatandaşların hizmete erişiminin istikrarlı şekilde arttığını ortaya koydu. Açıklanan veriler ve 2026…
Bilecik‘in Pazaryeri ilçesine bağlı Esemen köyü yolunda meydana gelen trafik kazasında bir kişi yaralandı. Edinilen bilgilere göre, M.K. (20) idaresindeki 26 XX 595 plakalı…
Bilecik‘in Pazaryeri Kaymakamı Muhammet Mustafa Kara, Miraç Kandili dolayısıyla bir mesaj yayımlayarak tüm İslam âleminin kandilini tebrik etti. Kaymakam Kara mesajında, Miraç Kandili’nin manevi…
White City İnşaat sahibi Bilal Seçen, Miraç Kandili dolayısıyla yayımladığı mesajda, bu mübarek gecenin tüm insanlığa hayırlar getirmesini temenni etti. Miraç Kandili’nin manevi iklimine…
Bilecik‘te etkili olan soğuk hava ve buzlanma, trafik kazasını da beraberinde getirdi. Pazaryeri ilçesinde buzlanan yolda kontrolden çıkan kamyonet tarlaya savrulurken, kazada 1 kişi…
Bilecik‘in Pazaryeri ilçesinde, 2026 yılı içme suyu planlamaları kapsamında köy muhtarlarına yönelik kapsamlı bir bilgilendirme toplantısı düzenlendi. İl Özel İdaresi’nin öncülüğünde gerçekleştirilen toplantı, köylerde…
Tarım ve Orman Bakanlığı Bitkisel Üretim Genel Müdürlüğü koordinasyonunda yürütülen “İyi Tarım Uygulamalarının Yaygınlaştırılması ve Kontrolü Projesi” kapsamında Bilecik‘in Söğüt ilçesinde hayata geçirilen “Söğüt’te…
Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü dolayısıyla yayımladığı mesajında, basın mensuplarının toplum için üstlendiği hayati role dikkat çekti. Vali Sözer,…
Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, 10 Ocak İdareciler Günü dolayısıyla yayımladığı mesajda, mülki idare amirlerinin devlet ile vatandaş arasındaki en güçlü bağ olduğunu vurgulayarak,…
Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, Türkiye Yeşilay Cemiyeti tarafından düzenlenen “Bağımlılıkla Mücadele ve Bağımsızlık Seferberliği” programına katılarak, bağımlılıkla mücadelede kararlılık ve toplumsal seferberlik vurgusu…
Türk müziğinin kendine özgü tarzıyla geniş bir dinleyici kitlesine hitap eden, taverna müziğinin sevilen ismi Arif Susam, sahne performansları ve dillere pelesenk olmuş eserleriyle…
Osmanlı Devleti’nin kuruluş sürecinde yalnızca bir din âlimi değil, aynı zamanda devlet nizamının şekillenmesinde kilit rol üstlenen Dursun Fakıh, bir kez daha saygı ve…
Türk Kanser Derneği Sağlık Direktörü Ezgi Polat, rahim ağzı kanserinin düzenli taramalar ve HPV aşısı sayesinde büyük ölçüde önlenebilen bir hastalık olduğuna dikkat çekerek tüm kadınları…
Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde motosiklet ile minibüsün çarpışması sonucu meydana gelen trafik kazasında 2 kişi yaralandı. Kaza, ilçeye bağlı Arapdede Köyü yolu üzerinde yaşandı. Edinilen…
Bilecik’te meydana gelen motosiklet kazasında 1 kişi yaralandı. Edinilen bilgilere göre, Bilecik’in Pazaryeri ilçesi Karaköy köy yolu Pazaryeri-Bilecik istikametinde, Atahan Y., isimli şahsın kullandığı…
Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) Bilecik İl Başkanlığı, Merkez İlçe Başkanlığı ve Ülkü Ocakları İl Başkanlığı iş birliğiyle Türk Kızılayı’na kan bağışı kampanyası düzenlendi. Dayanışma…
Bilecik Faik Oktay Sözer, yeni yılın ilk gününde Çocuk Evleri Sitesi ve huzurevini ziyaret etti. Program kapsamında Çocuk Evleri Sitesi ve Huzurevini ziyaret eden…
Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde, 2025 yılının son gecesi devlet-millet buluşmasına sahne oldu. Pazaryeri Kaymakamı Muhammet Mustafa Kara, yeni yıla saatler kala görevi başında bulunan kurum…
Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde meydana gelen trafik kazasında otomobilin devrilmesi sonucu 1 kişi yaralandı. Edinilen bilgilere göre, M.K. (21) yönetimindeki 11 XX 129 plakalı otomobil,…
Bilecik’te etkisini sürdüren olumsuz hava koşulları nedeniyle öğrencileri ve velileri sevindiren haber Vali Faik Oktay Sözer’den geldi. Vali Sözer, 31 Aralık 2025 Çarşamba günü…
Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, 2025 yılı boyunca il genelinde hayata geçirilen yatırımlara ilişkin kapsamlı bir değerlendirmede bulundu. Vali Sözer, ulaşımdan altyapıya, içme suyundan…
Pazaryeri başta olmak üzere çevre ilçe ve beldelerde organizasyon denildiğinde ilk akla gelen isimlerden biri olan SEFA Organizasyon, kalite odaklı hizmet anlayışı ve titiz…
Pazaryeri Kaymakamı Muhammet Mustafa Kara, yayımladığı yeni yıl mesajında 2026 yılının barış, huzur ve refah getirmesi temennisinde bulundu. Yeni bir takvim yılına girmenin heyecan…
İl Genel Meclis Üyesi Mayir Küçük’ün Yeni Yıl Mesajı 2026 yılının ülkemize, Pazaryeri ilçemize ve milletimize sağlık, huzur ve bereket getirmesini diliyorum. Yeni Yılınız…
Pazaryeri Soydan Boza olarak, gelenekten geleceğe uzanan lezzet yolculuğumuzda bizlere güvenen ilçe halkımızın, tüm dostlarımızın ve kıymetli müşterilerimizin yeni yılını kutluyor; 2026’nın sağlık, bereket…
White City İnşaat sahibi Bilal Seçen, yeni yıl dolayısıyla yayımladığı mesajda hem geride kalan yılı değerlendirdi hem de 2026 hedeflerine dair önemli mesajlar verdi.…
Bilecik’teki tekstil fabrikasında çıkan baca yangını sebebiyle dumandan etkilenen 3 işçi hastaneye kaldırıldı. Olay, Hürriyet Mahallesi 2. Organize Sanayi Bölgesi’nde (OSB) 1. Cadde’de meydana…
Pazaryeri’nde yeni yıl öncesi gıda güvenliği seferberliği…Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde, Kaymakamlık talimatıyla vatandaşların sağlıklı ve huzurlu bir yılbaşı geçirmesi amacıyla tüm iş yerleri mercek altına…
Bilecik’in Bozüyük ilçesinde, yaklaşan yılbaşı öncesinde vatandaşların yoğun olarak alışveriş yaptığı kuruyemişçiler zabıta ekipleri tarafından denetlendi. Bozüyük Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekiplerince ilçe genelinde faaliyet…
Mübarek üç ayların başlangıcı dolayısıyla bir mesaj yayımlayan Soydan Boza, bu manevi iklimin birlik, beraberlik ve kardeşlik duygularını güçlendirmesini temenni etti. Boza mesajında, “Rahmet,…
Mübarek üç ayların başlaması dolayısıyla White City İnşaat’ın sahibi Bilal Seçen, yayımladığı mesajla tüm vatandaşların ve İslam âleminin üç aylarını tebrik etti. Bilal Seçen,…
Pazaryeri Belediye Başkanı Zekiye Tekin, mübarek üç ayların başlaması dolayısıyla bir mesaj yayımladı. Başkan Tekin, mesajında üç ayların; rahmet, bereket ve manevi huzurun yoğun…
Yeniden Refah Partisi Pazaryeri İlçe Başkanı Sefer Uslu, Eskişehir Şehir Hastanesi’nde geçirdiği safra kesesi ameliyatını başarıyla tamamladı. Edinilen bilgilere göre ameliyatı sorunsuz geçen İlçe…
Bilecik’te yakın arkadaşını bıçaklayarak öldüren 18 yaşındaki şahıs çıkarıldığı mahkemece tutuklandı. Olay, dün gece Ertuğrulgazi Mahallesi Kent Ormanı Özgen Villaları yolu üzerinde meydana geldi.…
Bilecik’te güvenlik ve sağlık hizmetlerinin sahadaki gücünü artıracak önemli bir yatırım daha hayata geçirildi. İçişleri Bakanlığı koordinesinde Emniyet ve Jandarma teşkilatlarının kullanımına tahsis edilen…
Bilecik Valisi Sayın Faik Oktay Sözer, 10 Aralık 2016 tarihinde İstanbul Beşiktaş’ta seyir halindeki bomba yüklü aracın patlaması sonucu yaralanarak gazi olan polis memuru…
Bilecik Valisi Faik Oktay Sözer, Söğüt’te yapımı devam eden 50 yataklı Ertuğrulgazi Devlet Hastanesi inşaatında incelemelerde bulundu. İnşaat alanında yetkililerden çalışmaların son durumu hakkında…
Bilecik’in Pazaryeri Devlet Hastanesi, Ekim ayının “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” olması dolayısıyla kadınlara erken teşhisin önemini hatırlatarak, tüm vatandaşları düzenli taramalara davet etti. Dünya…
Bilecik’in Bozüyük ilçesinde yaşanan insanlık dramı yürekleri burktu. Çobanlık yaparak geçimlerini sağlayan Ümit N. ve Melek A. çifti, işverenleri tarafından ücretleri ödenmeden işten çıkarıldı.…
<p>Bursa’da yaşayan 6 aylık Çağan Ata Taran’a 18 günlükken, SMA'nın en yaygın ve ağır türü olan Tip-1 (Werdnig-Hoffmann) teşhisi konuldu.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Aleyna-Ahmet Miraç Taran çifti 21 Mart’ta dünyaya gelen oğulları Çağan Ata, için Valilik onayıyla yardım kampanyası başlattı. Aileyi makamında kabul eden Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, yardım kampanyasına destek verdi.</p> <p>Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın, SMA Tip-1 hastası 6 aylık Çağan Ata Taran ve ailesini makamında ağırlayarak başlatılan yardım kampanyasına destek olunması için çağrı yaptı. Çağan Ata Taran, için başlatılan yardım kampanyası yüzde 98, oranına ulaşırken kalan yüzde 2’lik oran için Başkan Aydın, bütün hayır severlere ve duyarlı insanlara seslenerek kampanyaya destek olmaya davet etti.</p> <p><img height="520" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/2-6-1759843994-509-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>ATA BEBEĞİN YÜZÜ HEP GÜLSÜN</strong></p> <p>Ata bebeğimiz SMA Tip-1 hastası tedavisi için şuanda kampanyada şuan yüzde 98’e ulaşılmış durumda yüzde 2 gibi çok az bir miktar kaldı. İnşallah ondan sonrada Almanya’da tedavi olarak sağlığına kavuşacak, buradan bütün hayır severlere ve duyarlı insanlara sesleniyorum. Ata bebeğin yüzü hep gülsün oda akranları gibi koştursun, yaşıtlarıyla beraber mutlu yaşasın tedavi gördükten sonra yine burada ağırlarız. Bütün herkesi Ata bebeğe destek olmaya çağırıyoruz. Anne babasının da yüzleri inşallah daha çok gülecek” dedi.</p> <p>Çağan Ata Taran’ın anne ve babası verdiği desteklerden dolayı Osmangazi Belediye Başkanı Erkan Aydın’a teşekkür etti. Yardım kampanyasına katılacak vatandaşların Valilik onaylı şu hesaplardan kampanyaya Çağan Ata Taran ismiyle katılabilecek.</p> <p>₺: TR28 0013 4000 0247 4457 5000 01</p> <p>$: TR98 0013 4000 0247 4457 5000 02</p> <p>€: TR71 0013 4000 0247 4457 5000 03</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/baskan-aydin-dan-sma-hastasi-cagan-ata-baran-a-destek-cagrisi-1759843983-986_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/baskan-aydin-dan-sma-hastasi-cagan-ata-baran-a-destek-cagrisi-1759843983-986_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>İstanbul'da Maltepe Belediyesi, vatandaşların sağlık hizmetlerine daha kolay, hızlı ve güvenilir şekilde ulaşabilmesi için önemli bir yenilenme sürecini hayata geçirdi. Küçükyalı’da bulunan belediyeye bağlı tıp merkezinde birçok birimde kullanılan cihazlar yenilenerek modern cihazlarla donatıldı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Radyoloji ve kadın hastalıkları kliniklerinde kullanılan ultrason cihazlarından, kemik yoğunluğu ölçüm cihazına; yüksek kaliteli görüntüler sunan tomosentezli mamografi cihazından göz sağlığına yönelik ekipmanlara kadar pek çok teknik donanım yenilendi.</p> <p>Ayrıca kulak burun boğaz polikliniğindeki muayene ünitesi, işitme testi cihazları (odyometri ve timpanometri) da çağın gereklerine uygun şekilde güncellendi.</p> <p>Maltepe Belediyesi, sağlık yatırımlarını büyüterek vatandaşlara daha etkin ve etkili hizmet sunmayı sürdürüyor. Hastane bünyesindeki cihazların yenilenmesiyle hem erken teşhis imkânları artırıldı hem de vatandaşlara daha kapsamlı ve kaliteli bir sağlık hizmeti sunulmaya başlandı. Yeni cihazlarla hizmet almaya başlayan Maltepeliler, aldıkları hizmetten duydukları memnuniyeti ifade etti.</p> <p><img class="" height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/363c9d2b-1aea-46f6-95e0-d0f76b48f774-1759835542-349-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>YILDA 250 BİN HASTAYA HİZMET</strong></p> <p>Konuyla ilgili açıklama yapan merkezin başhekimi Özgür Öztekin, yılda 250 binden fazla hastanın kabul edildiğini, 60 binden fazla kişiye de radyoloji ve biyokimya hizmeti sunulduğunu belirterek, "On binlerce komşumuza hizmet verirken düzenli bakım ve yenileme süreçlerini titizlikle yürütüyor, her zaman en modern teknolojiyi hastalarımızla buluşturmak için çalışmalarımıza devam ediyoruz" dedi.</p> <p>Son dönemde hayata geçirdikleri kapsamlı yenilenme süreciyle tıp merkezini daha donanımlı hale getirdiklerini ifade eden Öztekin, mamografi cihazını da üç boyutlu tarama teknolojisine uygun olarak yenileyerek erken teşhis evresini güçlendirdiklerini söyledi.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/istanbul-maltepe-den-yeni-ve-modern-cihazlarla-saglik-hizmeti-1759835566-215_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/istanbul-maltepe-den-yeni-ve-modern-cihazlarla-saglik-hizmeti-1759835566-215_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Son dönemde dünya genelinde Covid-19’un yeni varyantı olan “Frankenstein Varyantı” gündeme oturdu. Uzmanlar bu varyantın özellikle kış ayları öncesinde vaka sayılarında artışa neden olabileceğini belirtirken, varyantın hızlı bulaşma potansiyeli ve farklı semptomlarla seyretmesi toplumda endişelere yol açıyor. İşte merak edilenler...</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Frankenstein Varyantı, birden fazla Covid-19 alt varyantının birleşimiyle ortaya çıkan hibrit bir tür olarak tanımlanıyor.</p> <p>Bu durum, bağışıklık sistemini daha kolay yanıltabilen ve mevcut bağışıklığı kısmen aşabilen bir özellik kazandırıyor. Uzmanlar varyantın adının farklı mutasyonları bir araya getirmesinden dolayı halk arasında “Frankenstein” olarak anıldığını söylüyor.</p> <p><strong>BELİRTİLER KLASİK COVİD-19’DAN FARKLI MI?</strong></p> <p>Frankenstein Varyantı’nda en sık görülen belirtiler arasında boğaz ağrısı, burun akıntısı, baş ağrısı ve yorgunluk bulunuyor. Bazı vakalarda tat ve koku kaybı daha az görülürken, mide bulantısı ve sindirim sistemi problemleri ön plana çıkabiliyor.</p> <p>Toplu taşıma, kalabalık ortamlar ve kapalı alanlarda maske kullanımı yeniden önerilirken, el hijyenine özen göstermek ve hastalık belirtileri olduğunda kalabalıktan uzak durmak bulaş zincirini kırmada kritik rol oynuyor.</p> <p>Uzmanlar özellikle kış aylarında maske ve hijyenin grip, RSV ve diğer solunum yolu hastalıklarına karşı da koruyucu olacağını vurguluyor.</p> <p><strong>TÜRKİYE’DE FRANKENSTEİN VARYANTI İÇİN DURUM</strong></p> <p>Son günlerde varyantın görüldüğü ülkeler arasında Türkiye’de yer alıyor. Sağlık otoriteleri gelişmeleri yakından takip ederken, toplumun bilinçli davranması ve kişisel korunma önlemlerini alması gerektiği ifade ediliyor.</p> <p>“Kişiler hafif grip benzeri semptomlar ya da yalnızca halsizlik yaşayabiliyor. Bu nedenle test yapılmadığında COVID-19 olduğu anlaşılmayabiliyor” diyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji hekimi Uzm. Dr. Deniz Dazkır, bu durumun bulaşma riskini artırdığını belirtti. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler, yaşlılar ve kronik hastalıkları bulunan bireyler Frankenstein Varyantı’ndan daha fazla etkilenebiliyor. Uzm. Dr. Deniz Dazkır, “Risk gruplarında ağır seyir ihtimali daha yüksek olduğu için maske ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi büyük önem taşıyor” dedi.</p> <p><img height="857" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/07/1759823462-deniz-dazk-r-1759826830-19-x750.png" width="750" /></p> <p>Frankenstein Varyantı’nın mevcut aşıların koruyuculuğunu kısmen aşabildiği ancak yine de ciddi hastalık ve ölüm riskini belirgin şekilde azalttığı ifade ediliyor. “Aşıların tamamen etkisiz olduğu düşüncesi yanlış. Güncellenmiş aşıların varyant üzerinde daha güçlü koruma sağladığı biliniyor” diyen Dr. Dazkır, aşılamanın devam etmesinin önemine dikkat çekerek, "Frankenstein Varyantı diğer varyantlardan farklı gibi görünse de korunma yöntemleri aynı. Maske, hijyen, sosyal mesafe ve güncel aşılar halen en etkili yöntemler arasında” diye konuştu.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2024/10/02/okullar-acildi-covid-19-vakalarinda-artis-yasandi-1727878885-439_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2024/10/02/okullar-acildi-covid-19-vakalarinda-artis-yasandi-1727878885-439_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
Bilecik’in Pazaryeri Devlet Hastanesi, 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının dünya genelinde ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk…
Bilecik Şeyh Edebali Üniversitesi 2025–2026 Akademik Yılı Açılış ve Cübbe Giyme Töreni, akademisyenler, öğrenciler ve protokol üyelerinin katılımıyla büyük bir coşkuyla gerçekleştirildi. Törene katılan…
<p>Geçtiğimiz hafta farklı şehirlerden gelen gıda zehirlenmesi haberleri ülke gündemine oturdu. İstanbul, Denizli, Kütahya ve Bursa’da yaşanan olaylarda birçok kişi hastaneye kaldırıldı, iki çocuk hayatını kaybetti. Şef Volkan Aslan, yaşanan bu vakaların mutfaklarda yapılan basit ama kritik hatalardan kaynaklandığını belirterek, uyarılarda bulundu.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>İstanbul Eyüpsultan’da aynı akşam yemeğini yiyen bir ailede 2 ve 4 yaşındaki çocuklar yaşamını yitirdi.</p> <p>Denizli’nin Çivril ilçesinde devlet hastanesinde öğle yemeği sonrası 50’den fazla personel ve stajyer bulantı ve kusma şikâyetiyle acile başvurdu.</p> <p>Kütahya’da bir düğün sonrası yaklaşık 21 davetli hastanelik oldu. Bursa Osmangazi’de ise bir ortaokulda 6 öğrenci gıda zehirlenmesi şüphesiyle tedavi altına alındı.</p> <p><strong>“BİR İHMAL, ONLARCA İNSANI HASTA EDEBİLİR”</strong></p> <p>Türkiye Aşçılar ve Şefler Federasyonu (TAŞFED) Aşçılık Milli Takımı Kaptanı Şef Volkan Aslan, yaşanan bu vakaların mutfaklarda yapılan basit ama kritik hatalardan kaynaklandığını belirtti. Bir yemeği doğru pişirmek kadar doğru saklamanın da hayati olduğunu belirten Şef Aslan, "Küçük bir ihmal, çok sayıda insanı hasta edebilir, çocuklarımızın hayatına mal olabilir" dedi. Aslan, özellikle toplu yemeklerde tavuk, pilav ve süt ürünlerinin yanlış koşullarda saklanmasının ciddi tehlikeler doğurduğunu vurguladı.</p> <p><img height="593" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/chef-volkan-aslan-bb-124016050-1759765906-410-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>“Hijyenik olmayan koşullarda hazırlanan ve pişirilen yiyeceklerde bakteriler hızla çoğalır ve gıda zehirlenmelerine yol açar” diyen Aslan, bu noktada özellikle Bacillus cereus bakterisine dikkat çekti. Doğada toprakta ve birçok bitkide bulunan bu bakteri, pirinç, makarna, kremalı tatlılar ve sütlü pudinglerde kolayca üreyebildiğine vurgu yapan Aslan, Bacillus cereus’un neden olduğu zehirlenmelerin en sık sebebinin, pişmiş pirinç içeren yemeklerin uygun şekilde soğutulmaması ve tekrar ısıtılması olduğunu belirtti.</p> <p><strong>GÜVENLİ SAKLAMA İÇİN ALTIN KURALLAR</strong></p> <p>Şef Volkan Aslan’ın verdiği bilgilere göre gıda zehirlenmelerinin önüne geçmek için şu kurallara mutlaka dikkat edilmesi gerekiyor:</p> <ul> <li><strong>Soğutma sırasında kapağı kapatmayın: </strong>Yemekleri soğuturken kabın kapağını tamamen kapatmamak gerekir. Bu sayede içeride nem birikmez, bakteri oluşumunun önüne geçilir.</li> <li><strong>Benmari ile hızlı soğutma yapın: </strong>Sıcak yemekleri, kabıyla birlikte soğuk suyun içine oturtarak hızlı bir şekilde soğutabilirsiniz. Bu yöntem bakterilerin üremesini en aza indirir.</li> <li><strong>Isıtmada buharın gücünü kullanın: </strong>Buhar yemeğin her alanına eşit şekilde yayılır. Yeniden ısıtılan ürünlerin iç sıcaklığı mutlaka 70 °C’nin üzerine çıkmalıdır. Ayrıca her ürün sadece bir kez ısıtılmalıdır; ikinci kez ısıtmak ciddi risk taşır.</li> <li><strong>Yemekleri zamanında buzdolabına kaldırın: </strong>Yemekler en geç 2 saat içinde buzdolabına konulmalı, büyük tencerelerde bekletilmemelidir. Küçük kaplara bölünerek soğutulması daha güvenlidir. Buzdolabının sıcaklığı 4 °C’de, derin dondurucunun sıcaklığı ise –18 °C’de olmalıdır. 24 saat içinde tüketilmeyecek yemekler mutlaka dondurularak saklanmalıdır.</li> <li><strong>Dolap düzenine dikkat edin: </strong>Çiğ ve pişmiş gıdalar aynı rafta saklanmamalı, çiğ ürünler daima alt raflarda tutulmalıdır. Böylece bulaşma riskinin önüne geçilir.</li> <li><strong>Koku kontrolü yapın: </strong>Buzdolabından çıkarılan her yiyeceği mutlaka ilk açımda koklayın. Negatif bir koku varsa o ürünü asla ısıtmayın; çünkü ısındıkça bozulma daha da hızlanır.</li> <li><strong>Tavuk mutlaka tam pişmeli: </strong>Tavuk ürünlerinde “yarı pişmiş” bir seçenek yoktur. Yeterince piştiğinden emin olmak hayati önem taşır.</li> <li><strong>Balık alırken göz ve derisine bakın: </strong>Taze balığın derisi parlak ve sıkı, gözleri ise cam gibi olmalıdır. Bulanık, solmuş veya çöküntülü balıkları kesinlikle tüketmeyin.</li> <li><strong>Eti kuru dinlendirin: </strong>Etleri dinlendirirken kendi kanından uzaklaştırmak, hem lezzeti artırır hem de bozulmayı önler.</li> <li><strong>Pilav ve pirinç ürünlerine dikkat edin. </strong>Bu yiyecekler hem ısınması zor hem de kolay bozulan gıdalardır. Saklama ve ısıtma aşamalarında ekstra özen gösterilmelidir.</li> <li><strong>Yumurtaları açıkta bırakmayın: </strong>Kabuk üzerindeki bakteriler buzdolabına kolayca yayılır. Bu durum sebze ve meyvelerin erken çürümesine, yemeklerin bozulmasına ve gıda zehirlenmesi riskinin artmasına yol açabilir.</li> </ul> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/gida-guvenligi-icin-saklama-kurallarina-dikkat-1759766001-436_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/gida-guvenligi-icin-saklama-kurallarina-dikkat-1759766001-436_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bursa’da faaliyet gösteren Nev Sağlık Grubu bünyesindeki Nev Esentepe Hastanesi’nde doğum skandalı yaşandı. Doktor hatasından kaynaklı olduğu iddia edilen doğumda, anneye verilen suni sancı nedeniyle bebek öldü. Doğum ile ilgili savcılık soruşturma başlattı.</p><p>BURSA (İGFA) – Bursa Nilüfer ilçesinde ikamet eden Karaman çiftçi, doğum için Nev Esentepe Hastanesi ile anlaştı.</p> <p>Hamilelik sürecinin de takip edildiği Nev Esentepe Hastanesi’ne doğum günü giden Ayşe Karaman, normal doğuma alındı. Uzun süren operasyonun ardından bebek ölü doğdu.</p> <p>Bebeklerini kucaklarına alamadan evlerine dönen acılı çift, doğum operasyonunun hatalı ilerlediği iddiasıyla Sağlık Bakanlığı ve savcılığa suç duyurusunda bulundu.</p> <p>Dokuz ay bekledikleri bebeklerini kucaklarına almadan minik kefen içinde mezara koyan aile, erkek bebekleri için aldıkları eşyalara baktıkça gözyaşlarına boğuluyor, acıları tazeleniyor.</p> <p><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="902" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" src="https://www.youtube.com/embed/wNqXcuBE5q0" title="Nev Esentepe Hastanesi’nde doğum skandalı! Savcılık soruşturma başlattı" width="1604"></iframe></p> <p><strong>"ANNE KARAMAN: BEBEK HAVASIZ KALDI"</strong></p> <p>Anne Ayşe Karaman, sancıları başladıktan sonra hastaneye gittiklerini belirterek, "Kiloluyum ve şeker hastasıyım. Bana kesin normal doğum dememişti, sezaryenle de alabiliriz demişti. Sonra beni normal doğuma aldılar. Suni sancı vererek beni normal doğuma zorladılar" dedi.</p> <p>Doğumda çok zorlandığını ve bebeğin de havasız kaldığını anlatan Karaman, şunları söyledi:</p> <p>"Doğuma girmeden önce bebeğin kalp atışlarını dinledik her şey normaldi. Ama doğum bittikten sonra bebeğin ağlama sesini duymadım, direk odaya aldılar. Bize haber vermediler, orada bekledik, doktoru bekledik. Ne bana ne eşime bilgi verdiler. O sırada tartışma yaşandı. Doktor beni bıraktı eşimle kardeşimle tartışmaya gitti. Sonrasında ölüm haberini aldık, yaşayamadığını söylediler. Nev Esentepe Hastanesi’nden de doktordan da şikayetçiyim."</p> <p>Karnında bebeğiyle hastaneye gittiğini ancak evine kucağı da karnı da boş döndüğünü vurgulayan Karaman, "Kucağıma alamadan mezara koydum bebeğimi. Her şeyini almıştım, şimdi henüz hiç giymediği eşyalarını gördükçe ağlıyorum." ifadesini kullandı.</p> <p><img height="562" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/nev-esentepe-hastanesi-dogum-skandali-1-1759744410-444-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>"BEBEK ÖLÜ DOĞDU"</strong></p> <p>Baba Abdullah Karaman ise doğumda başından sonuna kadar eşinin yanında olduğunu anlatarak, operasyonun hatalı olması nedeniyle bebeklerini kaybettiklerini kaydetti.</p> <p>Normal doğum öncesinde eşine suni sancı verildiğini ve kendilerine açılmaların normal olduğu, her şeyin yolunda gittiğine yönelik bilgilendirme yapıldığını dile getiren Karamar, şöyle devam etti:</p> <p>"Riskli olursa sezaryen istedik ama sonrasında normal doğum dedi doktor bize. Doğum 25-30 dakika arasında sürdü. Bebek kanala girdikten sonra zorlanıyor. Yaklaşık 30 dakika bebek zorlanınca havasız kalıyor, nefes alamıyor. Bebek zaten ölü doğdu. Tamamen hatalı operasyon yüzünden oldu. Bebeği çocuk doktoruna teslim ettiler, yoğun bakım hemşiresi geldi. Doğumu yapan doktor ile hemşire tartıştı."</p> <p><img height="422" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/nev-esentepe-hastanesi-dogum-skandali-3-1759744417-337-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>SAVCILIK SORUŞTURMA BAŞLATTI</strong></p> <p>Hem çocuk doktoru hem de hemşirenin doğumun hatalı olduğunu söylediğini savunan Karaman, "Savcılığa suç duyurusunda bulunduk. Sağlık Bakanlığını da aynı şekilde suç duyurumuzu ilettik. Savcı beyle kendim görüştüm, olayla ilgili soruşturma başlatıldı" diye konuştu.</p> <p>Hastanede doğum ücretinin 45 bin lira olduğunu belirten Karaman, "Normalde 45 bin liraydı ama hatalarını kabul edip bizden ücret almadılar. Bebeğimizi kucağımıza alamadık. Israrla normal doğum denilince eşim hem kilolu hem de şeker hastası operasyon sağlıklı ilerlemedi. Sezaryene dönebilirlerdi yapmadılar. 9 aydır doğurmasını heyecanla beklediğimiz bebeğimizi kucağımıza alamadan toprağa koyduk" dedi.</p> <p>Hastane yönetimi ise olayla ilgili savcılık tarafından soruşturma başlatıldığını ve bebeğin otopsisinin sürdüğünü belirterek, otopsi raporundan sonra açıklama yapacaklarını bildirdi.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/nev-esentepe-hastanesi-dogum-skandali-2-1759744426-959-x750.jpeg" width="750" /></p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/nev-esentepe-hastanesi-nde-dogum-skandali-savcilik-sorusturma-baslatti-1759744469-348_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/06/nev-esentepe-hastanesi-nde-dogum-skandali-savcilik-sorusturma-baslatti-1759744469-348_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Son yıllarda tedavide beslenmenin öneminin giderek daha fazla öne çıktığını vurgulayan Psikiyatri Uzmanı Dr. Günay Hajiyeva, modern yaşam tarzı ve hazır gıdaların tetiklediği kronik inflamasyonun depresyon dahil pek çok hastalığın görünmez risk faktörü olduğunu belirtti. Tabloyu dengeleyecek doğal yol olarak bilim dünyası, ‘Akdeniz Diyeti’ni işaret etti.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Günay Hajiyeva, Akdeniz Diyeti’nin depresyona karşı koruyucu etkileri hakkında bilgi verdi.</p> <p>Depresyonun toplumun sosyal ve ekonomik yapısını etkileyen önemli bir sağlık sorunu olduğunu dile getiren Dr. Günay Hajiyeva, “Dünya Sağlık Örgütü’ne göre depresyon, yaşam kalitesindeki azalma ve iş gücü kaybının önde gelen nedenlerinden biri.” dedi.</p> <p>Dr. Hajiyeva, farmakoterpi, psikoterapi ve yaşam tarzı değişiklikleri tedavide önemli rol oynasa da, son yıllarda bilim dünyasının beslenme faktörünü öne çıkardığını vurguladı.</p> <p>Modern yaşamın oluşturduğu stresin, hazır gıdalar ve hareketsiz yaşam tarzının, vücudumuzda sessiz bir düşman olan kronik inflamasyonu tetiklediğine dikkat çeken Dr. Günay Hajiyeva, “Kronik inflamasyon; kalp-damar hastalıklarından kansere, otoimmün hastalıklardan depresyona kadar birçok hastalığın temelinde yer alan görünmez bir risk faktörü.” dedi.</p> <p>Bu tabloyu dengeleyecek doğal bir yol olarak bilim dünyasının ‘Akdeniz Diyeti’ni işaret ettiğini ifade eden Dr. Hajiyeva, “Yapılan geniş kapsamlı çalışmalar, bu diyeti uygulayan bireylerde depresyon riskinin yaklaşık yüzde 30 oranında azaldığını gösteriyor. Araştırmalar, Akdeniz Diyeti uygulayan bireylerde C-reaktif protein (CRP), IL-6 gibi inflamasyon göstergelerinin belirgin şekilde daha düşük olduğu ve BDNF (Beyin Kaynaklı Nörotrofik Faktör) düzeylerinin arttığı gösterilmiştir.” açıklamasını yaptı.</p> <p>Akdeniz Diyeti içeriğinin etkilerine değinen Dr. Günay Hajiyeva, “Zeytinyağının antioksidan ve antiinflamatuvar etkileri mevcut. Zeytinyağında bulunan oleokantal adlı doğal bileşik, vücuttaki inflamatuar süreçleri baskılar. Balıkta bulunan Omega-3 yağ asitleri bileşeni olan EPA ve DHA sayesinde, inflamatuar sitokinlerin salınımını azaltır. Kuruyemişler, enerji kaynağı olmasının yanı sıra, beyin hücreleri arasındaki iletişimi destekler. Polifenoller ve lif açısından zengin sebze ve meyveler, bağırsak-beyin eksenini güçlendirir. Akdeniz mutfağının bu renkli ve doğal öğeleri, beynin kimyasal dengesini olumlu etkileyerek depresyona karşı koruyucu bir kalkan oluşturur.” diye konuştu.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/05/akdeniz-mutfagi-depresyona-karsi-koruyucu-kalkan-1759667481-629_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/05/akdeniz-mutfagi-depresyona-karsi-koruyucu-kalkan-1759667481-629_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Muğla'ya bağlı Milas Belediyesi vatandaşların sağlığını önemsiyor ve bu doğrultuda çalışmalar gerçekleştiriyor. İlçe merkezi ve kırsal mahalle ayrımı yapmaksızın çalışmalarını sürdüren ekipler halk taraması yaparak mahalle sakinlerinin sağlık durumlarını kontrol ediyor.</p><p><strong>MUĞLA (İGFA) - </strong>Çalışmalar kapsamında vatandaşlarımıza yönelik kan şekeri ve tansiyon ölçümü yapan ekipler 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında erken teşhisin önemini vurgulamak amacıyla kadınlara yönelik mahalle eğitimleri de gerçekleştiriyor.</p> <p><b>KIRSAL MAHALLELERDE HALK TARAMASI YAPILIYOR…</b></p> <p>Vatandaşların sağlığını önemseyen ve ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önceden belirlenmesinin yanı sıra mevcut sağlık problemlerinin de saptanması amacıyla çalışmalar gerçekleştiren Milas Belediyesi, ilçe merkezinin yanı sıra kırsal mahallelerde gerçekleştirdiği halk taraması ile vatandaşların kan şekeri ve tansiyon ölçümlerini yapıyor.</p> <p><b>HALK TARAMASI BELİRLİ PERİYOTLARLA DEVAM EDECEK…</b></p> <p>Milas Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü personeli tarafından yapılan ölçümlerin ardından değerleri normal değerlerden farklılık gösteren vatandaşlara bilgilendirme yapılarak ilgili kurumlara yönlendirilmeleri de yapılıyor. Halk taramasının belirli periyotlarla devam edeceğini belirten ekipler mahalle ziyaretlerine devam edilerek vatandaşlara ikamet ettikleri mahallelerde hizmet verileceğini ifade ettiler. Yapılan uygulamadan memnuniyetlerini dile getiren vatandaşlar ise Milas Belediyesi’ne teşekkür etti.</p> <p><b>MEME KANSERİ FARKINDALIK EĞİTİMLERİ VERİLİYOR…</b></p> <p>Milas Belediyesi, 1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında erken teşhisin önemini vurgulamak amacıyla kadınlara yönelik mahalle eğitimleri gerçekleştiriyor.</p> <p>Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü ekipleri tarafından meme kanseri farkındalığını artırmak amacıyla düzenlenen eğitimlerle kadınların kendi kendine meme muayenesi yapmaları konusunda bilinçlendirilmeleri hedefleniyor. Ekim Ayı içinde gerçekleştirilecek olan ziyaretlerle eğitimler Milas’ın farklı mahallelerinde yapılarak kadınlar bilgilendirilecek.</p> <p><b>EĞİTİMLER AKÇALI, GÖLYAKA VE KAPIKIRI MAHALLELERİ İLE BAŞLADI…</b></p> <p>Önceden belirlenen mahalle ziyaretleri takvimine göre eğitimler Akçalı, Gölyaka ve Kapıkırı Mahallelerinde başladı. Eğitimlerin sonunda ise mamografi taramasına yönlendirilmesi uygun görülen kadınlar, Milas Belediyesi’nin tahsis ettiği araçlarla en yakın Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi’ne (KETEM) taşındı. Kontrolleri tamamlanan kadınlar, yine belediyenin araçlarıyla evlerine geri götürüldü. Ekim ayı boyunca sürecek eğitimlerde kadınların sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırarak erken teşhis ve tedavi şansını artırmak amaçlanıyor.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/mugla-da-milas-belediyesi-nden-vatandaslara-saglik-hizmeti-1759496878-85_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/mugla-da-milas-belediyesi-nden-vatandaslara-saglik-hizmeti-1759496878-85_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>“Meme Kanseri Farkındalık Ayı” kapsamında Türk Kanser Derneği, farkındalığı artırmak amacıyla “Olmaz Olmaz Deme Hiç” sloganıyla geniş bir kampanya başlattı. Meme kanseri, her 8 kadından 1'ini etkileyen ciddi bir sağlık sorunu olarak dikkat çekerken, erken teşhis bu mücadelede kritik öneme sahip. Dernek, toplumda farkındalık oluşturmak için düzenlediği basın toplantısında, erken teşhisin hayat kurtardığını bir kez daha vurguladı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Türk Kanser Derneği’nin Şişhane’deki merkez binasında düzenlenen basın toplantısına, Yönetim Kurulu Başkanı Burak Duruman, Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şener Cihan, Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Taha Demirpolat, iş insanı Yağmur Kalyoncu ve sanatçı Betül Demir katıldı. Toplantıda, kadınlarda en yaygın görülen meme kanserine karşı farkındalık oluşturmak ve toplumu bilinçlendirmek için önemli mesajlar paylaşıldı.</p> <p>Son 20 yılda dünyada meme kanseri vakalarının %40’a yakın arttığı bildirilmektedir. Türkiye’de ise her yıl yaklaşık 25 bin kadına meme kanseri teşhisi konulmakta. Meme kanseri 40 yaşından sonra daha sık görülse de her 5 hastadan 1’i 40 yaşın altında.</p> <p><strong>ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYOR</strong></p> <p>“Olmaz Olmaz Deme Hiç” sloganıyla tüm kadınlara seslenen Türk Kanser Derneği, “Hiçbir zaman ‘benim başıma gelmez’ demeyin, kontrollerinizi ihmal etmeyin” çağrısında bulundu. Kanserle mücadelede en kritik adımın düzenli taramalar olduğunu belirten Türk Kanser Derneği Başkanı Burak Duruman, “Her 8 kadından biri meme kanserine yakalanma riski taşıyor. Erken teşhis sayesinde tam şifa mümkün. Buna rağmen meme kanseri vakalarının yalnızca %45’i erken evrede teşhis edilebiliyor ve mamografi taramalarına katılım oranı %30–35 seviyesinde kalıyor. Taramalarını ihmal eden birçok vatandaşımız olduğunu görüyoruz. Türk Kanser Derneği olarak, tüm kadınlarımızın taramalarını ücretsiz gerçekleştiriyoruz ve Türkiye’nin her il ve ilçesinde bu hizmeti sunuyoruz. Lütfen taramalarınızı yaptırın, birbirinizi bilinçlendirin ve taranmamış hiçbir kadınımız kalmasın. Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır” dedi.</p> <p>Toplantıya katılan Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şener Cihan “Meme kanseri kadınlarımızda en sık görülen kanser türü olduğu için çok önemli. Ama biz meme kanserini korkmamamız gereken kanserler arasında tutuyoruz, çünkü erken teşhis edildiğinde basit bir cerrahi müdahale ile tedavisi tamamlanabiliyor. Mamografiyi, meme ultrasonunu, kendi kendine meme muayenesini ihmal etmek demek erken teşhis şansını yok etmek demektir.” diyerek erken teşhisin önemini vurguladı.</p> <p>Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Taha Demirpolat ise, hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme alışkanlıklarındaki artış gibi faktörlerin meme kanseri ile karşılaşma oranlarını her geçen gün artırdığını ifade ederek, "Bu oranı yaşam şeklimizde yapacağımız değişiklikler ile azaltmaya çalışabiliriz ama burada en önemli olan erken teşhis. Erken teşhisi de mümkün kılan taramalardır. Sağlıklı bireylerin 40 yaş itibariyle her yıl düzenli olarak mamografi ve ultrason yaptırması gerekir. Ailede meme kanseri hikayesi olanların ise taramalara çok daha erken başlaması gerekir.” diyerek taramaların aksatılmaması gerektiğinin kaydetti.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/turk-kanser-dernegi-nden-meme-kanserine-farkindalik-1759479838-676_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/turk-kanser-dernegi-nden-meme-kanserine-farkindalik-1759479838-676_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bursa'da Osmangazi Kent Konseyi, her yıl 1-31 Ekim tarihleri arasında gerçekleştirilen ‘Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık Ayı’ kapsamında Uludağ Onkoloji Dayanışma Derneği ile ‘2025 Onkoloji Farkındalık Etkinlikleri’ düzenledi. </p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Panorama 1326 Bursa Fetih Müzesi’nde gerçekleşen etkinliğe Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mutlu Esendemir’in yanı sıra Osmangazi Kent Konseyi Başkanı Fatma Çil Yılmaz, Uludağ Onkoloji Dayanışma Derneği Başkanı Füsun Önen ve çok sayıda kadın personel katılım gösterdi. Müzik dinletisiyle başlayan programda Uludağ Üniversitesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Türkkan Evrensel, Genel Cerrah Operatör Dr. Coşkun Özer, Psikolog Gönül Hazneci ile Eğitim Hemşiresi Elif Pişkin ise erken teşhisin önemine dikkat çekerek kadınlara hayati bilgiler verdi.</p> <p><strong>“MEME KANSERİ KADINLARDA EN SIK GÖRÜLEN KANSER TÜRÜ”</strong></p> <p>Meme kanserinin tüm dünyada kadınlarda en sık görülen kanser türü olduğunu belirten Uludağ Üniversitesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Türkkan Evrensel, “Meme kanserinde erken teşhis hayat kurtarıyor. Bu anlamda kadınların farkındalıklarının artması büyük önem arz ediyor. Bu ay vesilesiyle kadınlara düzenli taramalar yaptırmalarını, sağlıklı beslenmelerini, fiziksel aktiviteyi artırmalarını, ailedeki hastalık geçmişini takip etmelerini öneriyorum. Meme kanseriyle mücadelede en büyük gücümüz, bilinçli toplumdur. Bizler, çok ilerlemiş hastalıklarda bile tamamen şifaya varan sonuçları görüyoruz” dedi. </p> <p>Meme kanserinde moral, psikoloji ve motivasyonun öneminin oldukça fazla olduğunu söyleyen Psikolog Gönül Hazneci de, “Meme kanserinde hastanın hem fiziksel hem de duygusal iyiliği, tedavi sürecinin başarısını artırır. Farkındalığı olanlar ve psikolojik sağlamlığı yakalayanlar bu süreci daha sancısız geçiriyor. Dolayısıyla bu yolculukta en az ilaç ve tedavi kadar, moral ve psikolojik destek de hayati bir rol oynuyor” diye konuştu.</p> <p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/meme-kanseri-farkindalik-etkinligi-8-1759475813-694-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>“MEMEYİ KORUYARAK KİTLEYİ ALABİLİYORUZ”</strong></p> <p>Genel Cerrah Operatör Dr. Coşkun Özer ise meme kanseri cerrahi tedavi yöntemlerini anlatarak, “Meme kanseri deyince hastalarımız memenin hepsinin alınacağını düşünüyordu. Artık birçok vakada memeyi koruyarak kitleyi alabiliyoruz. Eskiden tedavideki başarılarımız %40 iken, şu an yüzde 99 görebiliyoruz. Böylece kadınlarımızı hastalıktan kurtararak, estetik kaygılarını giderebiliyoruz” dedi. Program sonunda Osmangazi Belediye Başkan Yardımcısı Mutlu Esendemir, katılımcı hocalara teşekkür sertifikası takdim etti. </p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/bursa-osmangazi-de-meme-kanseri-farkindaligi-1759475804-44_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/03/bursa-osmangazi-de-meme-kanseri-farkindaligi-1759475804-44_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde Yeniden Refah Partisi (YRP) İlçe Başkanı Sefer Uslu’nun ilçede düzenlenen resmî törenlere katılmaması, vatandaşların tepkisini çekmeye devam ediyor. Haberimizin ardından YRP…
<p>Bursa Nilüfer Belediyesi, 8-10 Ekim tarihlerinde 2. Nilüfer Halk Sağlığı Günleri’ni düzenliyor. Üç gün boyunca ücretsiz sağlık taramaları, atölyeler ve farkındalık stantlarıyla dolu program, vatandaşları sağlık için harekete geçmeye çağırıyor.</p><p><strong>BURSA (İGFA) -</strong> Bursa Nilüfer Belediyesi, halk sağlığı bilincini artırmak ve koruyucu sağlık hizmetlerini yaygınlaştırmak amacıyla düzenlediği Halk Sağlığı Günleri’nin ikincisini gerçekleştiriyor. 8-9-10 Ekim tarihlerinde yapılacak etkinlikte, üç gün boyunca ücretsiz sağlık taramaları, farkındalık stantları ve eğitici atölyelerle dolu bir program Nilüferlileri bekliyor.</p> <p>Nilüfer Belediyesi, halk sağlığını koruma ve geliştirme amacıyla önemli bir organizasyona imza atıyor. 8-9-10 Ekim 2025 tarihlerinde gerçekleştirilecek “2. Nilüfer Halk Sağlığı Günleri” etkinliği, Nilüfer Belediyesi Sosyal Destek Hizmetleri Müdürlüğü Hizmet Binası'nda vatandaşların hizmetine sunulacak.</p> <p><strong>KAPSAMLI SAĞLIK TARAMALARI</strong></p> <p>Üç gün boyunca sabah 10.00’da başlayıp 17.00’ye kadar sürecek etkinlik kapsamında, vatandaşlar çok sayıda ücretsiz sağlık taramasından yararlanabilecek. İşitme testi, göz tarama testi, genel diş muayenesi, footbalance ölçümü, CO2 ölçümü, vücut kitle endeksi ölçümü, skolyoz testi ve fonksiyon testi gibi sağlık kontrolleri gerçekleştirilecek. Ayrıca basit fizik tedavi uygulamaları ve sigara bırakma polikliniği hizmeti de sunulacak.</p> <p><strong>ATÖLYELER VE BİLGİLENDİRME STANTLARIYLA FARKINDALIK ARTACAK</strong></p> <p>Programda aynı zamanda çeşitli atölyeler de düzenlenecek. Çocuklar için el yıkama atölyesi, doğru diş fırçalama atölyesi, detoks içecekler atölyesi, sanat terapisi atölyesi, sağlıklı beslenme tabağı çocuk atölyesi ve organlarımızı tanıyalım atölyesi gibi eğitici ve eğlenceli aktiviteler de yer alacak.</p> <p>Etkinlik alanında kurulacak bilgilendirme stantlarında ise Nilüfer Belediyesi’nin ilgili birimlerinin yanı sıra Bursa Büyükşehir Belediyesi, Çölyak Derneği ve ONKODAY gibi kurumlar da yer alacak. Bu stantlarda; organ bağışından bağımlılıkla mücadeleye, Alzheimer’den hayvan sahiplendirmeye, sağlıklı gıda ve etiket okumadan Braille alfabesine kadar geniş bir yelpazede farkındalık çalışmaları yürütülecek.</p> <p><strong>SAĞLIK TOPLUMSAL BİR GÜÇTÜR</strong></p> <p>Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir, sağlıklı bir toplumun mutlu bir kentin temeli olduğunu belirterek, “Sağlık sadece bireysel değil,<i> </i>toplumsal bir güçtür. 8-10 Ekim’de bu gücü birlikte büyütelim. Nilüfer’de sağlığımız için buluşuyoruz; çünkü sağlıklı bir toplum, güçlü bir gelecektir. Tüm Nilüferlilerin sağlık hizmetlerine kolayca erişebilmesini ve sağlıklı bilincinin artırılmasını istiyoruz. Bu amaçla düzenlediğimiz 2. Nilüfer Halk Sağlığı Günleri’ne tüm vatandaşlarımızı davet ediyorum. Gelin, sağlığımız için hep birlikte bir adım atalım” dedi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/01/bursa-nilufer-de-halk-sagligi-gunleri-basliyor-1759314504-806_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/01/bursa-nilufer-de-halk-sagligi-gunleri-basliyor-1759314504-806_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Betül Şahan, çocuklarda sık görülen ve önlenebilir görme kaybı nedenlerinden biri olan “göz tembelliği (ambliyopi)” konusunda aileleri uyardı.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Hastalık, erken teşhis ve tedavi ile engellenebilirken; 8–10 yaş sonrasında tedavi imkânsız hale geliyor.Toplumda %1–5 oranında görülen göz tembelliğinin, çocuklarda önlenebilir görme kayıplarının başlıca nedeni olduğunu belirten Op. Dr. Betül Şahan, “Göz tembelliği, bir gözün diğerine göre daha kötü görmesi sonucu beynin az gören gözden gelen uyarıları yok saymasıyla oluşur.</p> <p>Çoğunlukla tek gözde görülmekle birlikte bazı durumlarda iki gözü de etkileyebilir. Prematüre doğan bebeklerde, gelişme geriliği olanlarda, ailesinde göz tembelliği bulunanlarda daha sık görülür. Annenin gebelikte sigara, alkol veya bazı ilaçları kullanması da risk faktörleri arasındadır” dedi.</p> <p><b>NEDENLERİ ARASINDA ŞAŞILIK VE GÖZ NUMARASI FARKI DA VAR</b></p> <p>Burtom Konur Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Betül Şahan, doğuştan katarakt, glokom, kornea–retina problemleri, kapak düşüklüğü gibi nedenlerin yanı sıra; iki göz arasındaki numara farkı, tek taraflı miyopi, astigmat, hipermetropi ve şaşılığın da göz tembelliğine yol açabildiğini kaydetti.</p> <p><img height="937" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/01/burtom-bb-1759306062-65-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><b> ERKEN TANI HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR</b></p> <p>Hastalığın erken dönemde fark edilmesinin kritik olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Şahan, şu uyarıyı yaptı:<br /> “Göz tembelliği tedavi edilebilir bir durumdur. Ancak tedavi, yalnızca erken yaşlarda mümkündür. 8–10 yaş sonrasında maalesef kalıcı hale gelir. Çocuk tek gözüyle iyi gördüğü için hem kendisi hem de ailesi problemi fark edemeyebilir. Bu nedenle yenidoğan döneminden başlayarak 6 ay, 1 yaş, 3 yaş ve sonrasında her yıl düzenli göz muayenesi büyük önem taşır.”</p> <p><b>TEDAVİ NASIL YAPILIYOR?</b></p> <p>Göz tembelliğinin tedavisi, düzeltilebilir bir sebebi varsa sebebi ortadan kaldırmakla birlikte iyi gören gözün kontrollü bir şekilde kapatılması ve az gören gözün çalıştırılmasıyla yapılabiliyor.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/01/goz-tembelligi-erken-tani-ile-onlenebilir-1759306055-429_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/10/01/goz-tembelligi-erken-tani-ile-onlenebilir-1759306055-429_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
Bilecik’in Pazaryeri Belediye Başkanı Zekiye Tekin, 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü dolayısıyla bir mesaj yayımladı. Başkan Tekin, yaşlıların toplumun hafızası ve en kıymetli değerleri…
<p>1 Ekim Dünya Hepatit Bilinçlendirme Günü’nde uzmanlar, Türkiye’de yaklaşık 500 bin kişinin Hepatit C’yi bilmeden taşıdığını vurguladı. Uzm. Dr. Halil Onur Özarı, “Sessiz ilerleyen bu hastalık siroz ve karaciğer kanserine yol açabilir. Erken tanı için basit bir kan testi hayat kurtarır" dedi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>1 Ekim Dünya Hepatit Bilinçlendirme Günü’nde, Hepatit C’nin sinsi tehlikesi gündeme geldi.</p> <p>T.C. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye’de 350-750 bin kişi Hepatit C virüsüyle enfekte; yaklaşık 500 bini ise habersiz.</p> <p>Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Dr. Halil Onur Özarı, hastalığın yıllarca belirti vermeden karaciğeri tahrip edebileceğini, siroz ve karaciğer kanserine yol açabileceğini belirtti.</p> <p><img height="421" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/30/1759221786-halil-onur-1759241191-405-x750.png" width="750" /></p> <p>Kan yoluyla bulaşan Hepatit C, özellikle 1996 öncesi kan nakli alanlar, enjektör paylaşanlar, steril olmayan dövme/piercing yaptıranlar ve hemodiyaliz hastalarında riskli olduğunu belirten Dr. Özarı, “Basit bir anti-HCV testiyle tanı mümkün. Yeni nesil ilaçlarla tedavi başarı oranı çok yüksek” dedi.</p> <p>Dr. Özarı, habersiz taşıyıcılığın hem birey hem toplum sağlığını tehdit ettiğini vurgulayarak, “Toplumsal tarama programları artırılmalı. Risk grubundaysanız, vakit kaybetmeden test yaptırın,” çağrısı yaptı.</p> <p>Bu arada Dünya Sağlık Örgütü’nün “Hepatiti Eliminasyonla Durdur” hedefiyle, Türkiye’de test ve tedavi erişiminin kolay olduğu belirtildi.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/30/turkiye-de-750-bin-kisiye-kadar-hepatit-c-tasiyicisi-olabilir-hepatit-c-nin-gercek-yuzu-1759241237-522_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/30/turkiye-de-750-bin-kisiye-kadar-hepatit-c-tasiyicisi-olabilir-hepatit-c-nin-gercek-yuzu-1759241237-522_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>29 Eylül Dünya Kalp Günü’nde uzmanlar, kalp sağlığını korumanın yollarını paylaştı. Diyetisyen Deniz Ayşen Demir, Akdeniz tipi beslenme, düzenli egzersiz ve sigara-alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durulmasını önerdi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Her yıl 29 Eylül’de kutlanan Dünya Kalp Günü, kalp ve damar hastalıklarına karşı farkındalık oluşturmak için önemli bir fırsat sunuyor.</p> <p>Dünya nüfusunun yüzde 25’ini etkileyen bu hastalıklar, stres, hareketsizlik, sigara, diyabet, obezite, hipertansiyon ve yüksek kolesterol gibi faktörlerden besleniyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenme, hareketli yaşam ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmanın kalbi korumanın anahtarı olduğunu vurguluyor.</p> <p><strong>SAĞLIKSIZ BESLENME KALBİ TEHDİT EDİYOR</strong></p> <p>Amerikan Kalp Birliği’ne göre, 2015’te sağlıksız beslenme 400 binden fazla ölümle ilişkilendirildi. Diyetisyen Deniz Ayşen Demir, kötü kolesterolün (LDL) damar tıkanıklığına yol açtığını, iyi kolesterolün (HDL) ise koruyucu olduğunu belirtti.</p> <p>Doymuş yağ ve işlenmiş gıdaların sınırlandırılması gerektiğini vurgulayan Demir, “Margarin, tereyağı ve hayvansal yağlar az tüketilmeli” dedi.</p> <p><strong>AKDENİZ DİYETİ VE DOĞRU YAĞ SEÇİMİ</strong></p> <p>Bilimsel çalışmaların tam tahıl, sebze, meyve, baklagil ve balık odaklı Akdeniz tipi beslenmenin kalp-damar sağlığını koruduğunu gösterdiğini belirten Demir, zeytinyağı, avokado, ceviz, keten tohumu ve badem gibi sağlıklı yağların tercih edilmesini önerdi. Haşlama, fırın veya ızgara yöntemlerinin kızartmaya alternatif olduğunu ekledi.</p> <p>Günlük 5 porsiyon sebze-meyve ve baklagil tüketiminin şart olduğunu belirten Demir, kırmızı etin aşırı tüketimi LDL’yi artırırken, omega-3 zengini balığın haftada 2-3 kez sofrada olmasını önerdi.</p> <p><strong>BEL ÇEVRESİNE DİKKAT!</strong></p> <p>Bel çevresinin kadınlarda 88 cm, erkeklerde 102 cm’yi aşması kalp hastalığı riskini artırdığını belirten Diyetisyen Deniz Ayşen Demir, "Günde 30-45 dakika yürüyüş, HDL’yi yükselterek ve kilo kontrolü sağlayarak kalbi koruyor. Sigara ve alkol ise kalp atım hızı ve kan basıncını artırarak krize davetiye çıkarıyor. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmakla kalbinize dost bir yaşam mümkün. Kalp sağlığı için bugünden adımlar atın" diye konuştu.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/kalbin-3-sirri-beslenme-hareket-ve-aliskanliklar-1759160341-711_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/kalbin-3-sirri-beslenme-hareket-ve-aliskanliklar-1759160341-711_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Milyonda bir olan mucize Türk Kızılay'ın operasyonuyla Türkiye'de ilk kez gerçekleşti. İspanya’dan Türkiye’ye getirilen kan, anne ve bebeğini hayata bağladı.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Gaziantep’te yaşayan 30 yaşındaki Naide Soylu, üçüncü gebeliğinde dünyanın en nadir kan grubuna sahip olduğunu öğrendi: literatürde Rh Null, kamuoyunda “Altın Kan” olarak bilinen bu gruba yalnızca 6 milyonda 1 kişide rastlanıyor. Doğum öncesi kan ihtiyacı hayati hale gelince, Türk Kızılay harekete geçti. İspanya’dan özel koşullarda getirilen 3 ünite kan, soğuk zincirle Gaziantep’e ulaştırıldı. Zamanla yarışan bu operasyon sayesinde anne sağlıklı bir doğum yaptı ve bebeğini kucağına aldı.</p> <p><strong>NADİR KAN GRUBU GEBELİKTE ORTAYA ÇIKTI</strong></p> <p>İlk iki gebeliğinde sorun yaşamayan Naide Soylu, üçüncü gebeliğinde yapılan rutin testlerde kan uyuşmazlığı tespit edilince yakın takibe alındı.</p> <p>Talasemi hastalığı nedeniyle hamileliğinin 7. ayında kan nakline ihtiyaç duydu. Türk Kızılay aracılığıyla üç kez kan temin edildi ancak uyum sağlanamadı. Aile bireylerinin kanları da uyuşmayınca süreç kritik bir aşamaya geldi. Gaziantep Üniversitesi’nde yapılan ileri taramalar ve ABD’den gelen test sonuçları, Soylu’nun Rh Null kan grubuna sahip olduğunu kesinleştirdi.</p> <p><img height="496" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/1759128554-kan-transferi-5-1759130481-90-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>ALTIN KAN İSPANYA’DAN GETİRİLDİ</strong></p> <p>Doğumu yaklaşan Naide Soylu için Gaziantep Üniversitesi’nden gelen talep üzerine Türk Kızılay hızla harekete geçti. İspanya’da bulunan iki ünite dondurulmuş Rh Null kanı ile aktif bir bağışçıdan alınan bir ünite, özel taşıma koşullarında soğuk zincir korunarak önce İstanbul’a, ardından Gaziantep’e ulaştırıldı. Dondurulmuş ünitelerin çözülmesinden sonra yalnızca 72 saat içinde kullanılabilmesi operasyonu daha da kritik hale getirdi.</p> <p>Zamanla yarışan bu sürecin sonunda yapılan nakil sayesinde anne sağlıklı bir doğum yaptı ve bebeğini kucağına aldı. Türk Kızılay, Türkiye’de ilk kez gerçekleştirilen bu nakille uluslararası düzeyde örnek bir insani yardım başarısına daha imza attı.</p> <p><img height="349" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/1759128551-kan-torbalar-1759130491-213-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>“KIZILAY’IN HIZLI MÜDAHALESİ GÜVEN VERİYOR”</strong></p> <p>Anne Naide Soylu’nun doktoru Prof. Dr. Vahap Okan, Altın Kan grubunun herkese kan verebildiğini ancak sadece aynı gruptan alabileceğini belirterek, "Doğum öncesinde ciddi risk vardı, çünkü kan bulunmazsa hem anne hem bebek hayati tehlike altındaydı. Neyse ki Kızılay süreci hızla organize etti, kan temin edildi ve ameliyat güvenle gerçekleştirildi. Bu olayda da gördük ki Kızılay’ın hızlı müdahalesi ve devletimizin desteği hem hekimlere hem hastaya çok büyük güven verdi" dedi.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/1759128556-naide-soylu-ve-ailesi-1-1759130501-834-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>“TÜRKİYE’DE İLK KEZ GERÇEKLEŞTİRİYORUZ”</strong></p> <p>Türk Kızılay Kan Hizmetleri Ar-Ge ve İş Geliştirme Müdürü Nazlı Sözmen ise, Uluslararası Nadir Kan Bağışçısı Paneli ile iletişime geçtiklerini ve İspanya’dan olumlu yanıt aldıklarını belirtti. Kayıtlı bir Rh Null kan grubuna sahip bağışçılarının olduğu ve kendi bankalarında da iki ünite dondurulmuş kan bileşeni olduğu bilgisinin ulaşmasıyla birlikte doğumla ilgili tarihi netleştirdiklerini anlatan Sözmen, "Bu çok önemliydi çünkü dondurulmuş üniteler çözüldükten sonra transfer edilmesi gerekiyordu ve çözüldükten sonra kullanılması için maksimum 72 saat ömürleri bulunmaktaydı. Soğuk zincir garanti edilerek İstanbul’a, oradan da Gaziantep’e ulaştırılmasını sağladık. Bu süreci Türk Kızılay olarak ülkemizde ilk defa gerçekleştiriyoruz" diuye konuştu.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/kizilay-dan-altin-kan-operasyonu-1759130538-846_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/kizilay-dan-altin-kan-operasyonu-1759130538-846_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bursa'da İnegöl İlçe Sağlık Müdürü Mehmet Kavak ile bir araya gelen İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, vatandaşın kendi muhitlerinde sağlık hizmeti almasının önemine dikkat çekerek; “7 Mahallemizde alan tahsisi bizden olmak üzere Aile Sağlığı Merkezlerimizin yapımı tamamlandı. 4 tanesinin yapımına da başlanıyor” dedi.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, İlçe Sağlık Müdürü Mehmet Kavak’ı makamında misafir etti. Şehirde devam eden sağlık yatırımları ile ilgili istişarelerin yapıldığı ziyarette, özellikle vatandaşların kendi muhitlerinde sağlık hizmeti almalarının önemine dikkat çekilerek Aile Sağlığı Merkezleri projelerine ilişkin son durum ele alındı.</p> <p>İnegöl’de şu an hali hazırda arsa tahsisleri İnegöl Belediyesi tarafından yapılmış 7 mahallede Aile Sağlığı Merkezinin tamamlandığı, 4 Aile Sağlığı Merkezinin de yapımına başlandığı kaydedildi.</p> <p>Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan Belediye Başkanı Alper Taban, vatandaşların kendi muhitlerinde sağlık hizmeti almalarını istediklerini ifade ederek; “Temel sağlık hizmetleri noktasında Aile Hekimliği, birinci basamakta çok önemli bir yer tutmakta ve sağlık hizmetlerinin sunumunda kritik önem arz etmektedir. Aile Hekiminin bireylerin ikametlerine yakın ve kolay ulaşılabilir konumda olması, Aile Hekiminin hizmet verdiği toplumu her yönüyle tanıması; aile, çevre ve iş ilişkilerini değerlendirmesine imkân sağlamaktadır. Aile Hekimliği uygulaması, daha nitelikli ve kaliteli hizmet mekânlarında, nitelik ve nicelik olarak geliştirilmiş, koruyucu sağlık hizmetleri ve sağlığın geliştirilmesi hizmetlerine odaklı birinci basamak sağlık hizmetlerinin sunulmasını sağlıyor” dedi.</p> <p><strong>ARSASI İNEGÖL BELEDİYESİ’NDEN</strong></p> <p>İnegöl Belediyesi olarak bu yönde çalışmalarını sürdürdüklerini ve doğrudan sorumlulukları olmasa da vatandaşların sağlık hizmetine daha kolay erişimi adına her türlü desteği sağlamaya gayret ettiklerini kaydeden Başkan Alper Taban, “İnegöl Belediyesi olarak vatandaşlarımızın hangi konuda hizmete ihtiyacı varsa o noktada çalışma yapıyoruz. Bu eğitimse eğitim, sağlıksa sağlık… Nüfusumuz da her geçen gün artıyor. Dolayısıyla her alanda iyileştirmelere ihtiyaç var. Aile Sağlığı Merkezleri noktasında da özellikle arsa tahsisleriyle Bakanlığımıza katkı sunmaya gayret ediyoruz. Bakanlığımızın ilçemizdeki sağlık yatırımlarına ilave olarak İlçe Belediyemizin ve Hayırsever vatandaşlarımızın hassasiyetleri ve destekleri ile yeni yatırımlar devreye giriyor. Bugün İnegöl’ümüzde 7 Mahallemizde alan tahsisi bizden olmak üzere Aile Sağlığı Merkezlerimizin yapımı tamamlandı. 4 tanesinin de yapımı başlıyor” diye konuştu.</p> <p><strong>7 MERKEZ TAMAMLANDI, 4 MERKEZ BAŞLIYOR</strong></p> <p>11 yeni Aile Sağlığı Merkezi’ne ilişkin de bilgiler veren Başkan Taban, şöyle devam etti: “İnşaatı İnegöl Belediyemiz tarafından gerçekleştirilen Akhisar Mahallesinde Samsa Çavuş Aile Sağlığı Merkezimiz hizmet vermeye başladı. Mahmudiye Mahallesinde Hadise-Ziya Öztürk Aile Sağlığı Merkezi, Mesudiye Mahallesinde Ali İpek Aile Sağlığı Merkezi, Sinanbey Mahallesinde Öznur-Selçuk Armağan Aile Sağlığı Merkezi, Kemalpaşa Mahallesinde Filiz-Bahri Sevinç Aile Sağlığı Merkezi, Süleymaniye Mahallesinde Sağlık Bakanlığınca yaptırılan Aile Sağlığı Merkezi ve yine Akhisar Mahallesinde bağışlanan binada Hafize-Halil Yavuz Aile Sağlığı Merkezi ile 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu yapımları tamamlandı. 4 merkez için de kısa sürede inşaatların başlaması planlanıyor. Esentepe Mahallesinde Hayriye Yelken Aile Sağlığı Merkezi, Ertuğrulgazi Mahallesinde Hikmet Yelken Aile Sağlığı Merkezi, Fatih Mahallesinde Sağlık Bakanlığınca yaptırılan Aile Sağlığı Merkezi ve Barbaros Caddesinde faaliyet gösteren Aile Sağlığı Merkezinin Sağlık Bakanlığınca yeniden yapılması için hazırlıklar sürüyor.”</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/bursa-inegol-e-11-yeni-saglik-ocagi-geliyor-1759129656-646_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/29/bursa-inegol-e-11-yeni-saglik-ocagi-geliyor-1759129656-646_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Dr. Gülşah Keçebaş, 28 Eylül Dünya Kuduz Günü’nde, kuduzun yüzde 100 ölümcül olduğunu vurgulayarak, önleme ve farkındalığın önemine dikkat çekti. Türkiye’de yılda 200 bin riskli temas vakası yaşanırken, profilaksi sayesinde insan ölümleri 1-2 ile sınırlı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Dr. Gülşah Keçebaş, 28 Eylül Dünya Kuduz Günü’nde kuduz hastalığının tehlikelerine ve önleme stratejilerine dikkat çeken bir açıklama yaptı. Keçebaş, “Kuduz, Türkiye’de kısmen kontrol altında, ancak dünyada hala tam kontrol edilemeyen, yüksek ölüm oranına sahip bir zoonoz. 28 Eylül, sadece sembolik bir gün değil, farkındalıkla hayat kurtarabilecek bir milat olmalı” dedi.</p> <p><strong>KUDUZUN DOĞASI VE BULAŞMA YOLLARI</strong></p> <p>Keçebaş, kuduzun Rhabdoviridae ailesinden RNA virüsünün neden olduğu, sinir sistemini hedef alan ve klinik evrede yüzde 100 ölümcül bir hastalık olduğunu belirtti. Virüs, ısırık, tırmalama veya salyanın açık yara/mukozaya temasıyla bulaşıyor. Köpekler, dünya genelinde insan ölümlerinin yüzde 99’una neden olan ana kaynak; Türkiye’de de evcil ve sokak köpekleri başlıca bulaşma faktörü. Tilki, çakal, kurt gibi yaban hayvanları da rezervuar, ancak Türkiye’de yaban hayatı kaynaklı vakalar oral aşılama ile sınırlı. Güvercin, balık, kertenkele, hamster gibi hayvanlar ise kuduz taşımıyor.</p> <p><strong>KLİNİK SEYİR VE TÜRKİYE’DEKİ DURUM</strong></p> <p>Kuduzun kuluçka süresi 7 gün ile 1 yıl arasında değişiyor; genellikle 27-64 gün. Furious (saldırgan) tipte hidrofobi, ajitasyon; paralitik tipte felç ve yutkunma güçlüğü görülüyor. Klinik belirtiler başlarsa geri dönüş yok. Türkiye’de 2024’te İstanbul’da 110 bin, ülke genelinde 200 binden fazla riskli temas vakası bildirildi; 370 bin doz aşı uygulandı. İnsan kuduz vakası yılda 1-2 ile sınırlı, evcil hayvan vakaları ise 2018’de 437’den 2023’te 86’ya düştü. Yaban hayvanlarında oral aşılama etkili, ancak Ege gibi bölgelerde epizootiler görülüyor.</p> <p>Keçebaş, riskli temas sonrası 15 dakika sabunlu suyla yıkama ve antiseptik uygulamanın kritik olduğunu vurguladı. Kategori II (hafif tırmalama) için aşı, Kategori III (derin ısırık, mukoza teması) için aşı ve immünglobulin gerekiyor. Pre-ekspozisyon profilaksisi ise veterinerler, hayvan bakıcıları gibi risk gruplarına öneriliyor. “Zamanında profilaksi, virüsün sinir sistemine ulaşmasını engeller” dedi.</p> <p>Keçebaş, WHO’nun 2024 verilerine göre yılda 59 bin kişinin kuduzdan öldüğünü, ancak eksik raporlama nedeniyle bu sayının daha yüksek olabileceğini belirtti. Türkiye’de profilaksi başarısı ölümleri azaltsa da, “sıfır ölüm” için daha fazla koordinasyon, eğitim, sokak hayvanı kontrolü ve aşılama gerektiğini söyledi. “28 Eylül’ü, halkı, sağlıkçıları, veterinerleri ve yerel yönetimleri bir araya getiren bir milat yapmalıyız. Kuduz ölümcül ama önlenebilir” diyerek farkındalık çağrısı yaptı.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/28/dunya-kuduz-gunu-nde-dr-kecebas-tan-cagri-kuduz-onlenemezse-olumcul-farkindalik-hayati-1759062159-734_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/28/dunya-kuduz-gunu-nde-dr-kecebas-tan-cagri-kuduz-onlenemezse-olumcul-farkindalik-hayati-1759062159-734_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Soğuk hava ve gribal enfeksiyonlar kalp sağlığını tehdit ediyor. Uzmanlar, kış aylarında kalp krizi riskine karşı basit önlemlerle uyarıyor.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Hayat Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Enis Koçak, 29 Eylül Dünya Kalp Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, serinleyen ve giderek soğuyan havalarla birlikte gribal enfeksiyon vakalarının artabileceğine dikkat çekerek, kalp sağlığı konusunda önemli uyarılarda bulundu.</p> <p>Uzm. Dr. Koçak, soğuk havaya maruz kalmanın hem bilinen kalp hastalarında hem de tanı almamış kişilerde kalp krizi riskini yükselttiğini belirterek, “Soğuk havada kalp damarlarında ve vücudumuzdaki diğer kan taşıyan damarlarda büzüşme olmakta ve böylece kalbe giden kan miktarı azalır. Vücut sıcaklığını korumak için kalp daha fazla kan pompalamak zorunda kalır. Bu durum kalbin oksijen ihtiyacını artırırken, büzülen damarlar yetersiz kalınca kalp daha fazla çalışmak zorunda kalır” dedi.</p> <p>Soğuk havanın kalbe olan olumsuz etkilerinin üzerine gribal enfeksiyon eklendiğinde riskin daha da arttığını belirten Koçak, “Soğuk havanın kalbe bu olumsuz etkilerine maruz kalan bir kişi gribal enfeksiyona yakalanırsa, enfeksiyonun kalbe zararlı etkileri nedeniyle kalp hastalığı riski artmaktadır. Bu kış kalp hastalıkları yönünden daha dikkatli olmalıyız” şeklinde konuştu.</p> <p><img height="642" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/28/hayat-hatanesi-bb-1759048732-976-x750.jpeg" style="width: 555px; height: 475px;" width="750" /></p> <p>Kış aylarında kalp sağlığını korumak için önerilerini de paylaşan Hayat Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Enis Koçak, şu tavsiyelerde bulundu: “Düzenli ve dengeli beslenin, yeterli sıvı alın ve vitamin dengesine dikkat edin. Kalın ve yünlü kıyafetler tercih edin, yürüyüşü havanın daha sıcak olduğu saatlerde yapın. Tok karnına dışarı çıkmayın, göğsün ön kısmını soğuğa karşı koruyacak şekilde mont veya paltonun önünü kapatın. Soğuk ve rüzgârlı havalarda zorunlu aktivitelerde ara vererek düşük tempoda hareket edin. Grip aşısı yaptırmayı ve eksik aşılarınızı tamamlamayı ihmal etmeyin.</p> <p>Dünya Kalp Günü’nün kalp sağlığına dikkat çekmek ve farkındalığı artırmak amacıyla belirlendiğini ifade eden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Enis Koçak, basit önlemlerin hem gribal enfeksiyonlardan hem de soğuk havanın tetiklediği kalp rahatsızlıklarından korunmada önemli rol oynayacağını sözlerine ekledi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/28/soguk-hava-kalbi-zorluyor-1759048798-588_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/28/soguk-hava-kalbi-zorluyor-1759048798-588_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Alzheimer hastalığı hakkında farkındalığı arttırmak amacıyla program düzenlendi.</p><p>BURSA (İGFA) - Hastanenin konferans salonunda gerçekleştirilen programa; Başhekim Doç. Dr. Mehmet Oğuzhan Ay, hastane yönetimi, nöroloji hekimleri, sağlık çalışanları ile hasta ve hasta yakınları katıldı. Programda Alzheimer hastalığının tedavisi, psikiyatrik yönü, beslenme ve fiziksel rehabilitasyonu konularında Nöroloji Uzmanları Doç. Dr. Nilüfer Büyükkoyuncu Pekel ve Doç. Dr. Demet Yıldız, Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Sinay Önen ile FTR Uzmanı Prof. Dr. Meliha Kasapoğlu Aksoy katılımcılara çeşitli bilgiler aktarıldı.</p> <p style="text-align: justify;">Programda konuşan Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Yıldız, Alzheimer hastalığının yalnızca unutkanlık olarak düşünülmemesi gerektiğini belirtti. Zaman içerisinde düşünme, öğrenme ve yaşamı sürdürme becerilerini etkileyen ilerleyici bir beyin hastalığı olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Yıldız, “En önemli risk faktörü yaşlanmadır ancak Alzheimer yaşlılığın doğal bir parçası değildir. Erken dönemde sık unutma, eşyaları kaybetme, yön bulmada zorlanma, kelime bulmada güçlük gibi belirtiler görülebilir” dedi.</p> <p style="text-align: justify;"><b>Vakit Kaybetmeyin!</b></p> <p style="text-align: justify;">Bu tür şikâyetleri fark eden kişilerin vakit kaybetmeden hekime başvurması gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Yıldız, “Hastalığın ilerleyişini yavaşlatmak ve yaşam kalitesini korumak açısından çok önemlidir. Kesin bir korunma yöntemi olmasa da düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı ve dengeli beslenme, beyni aktif tutacak ilişkiler ve sosyal ilişkileri sürdürme riski azaltmaya yardımcı olabilir” şeklinde konuştu.</p> <p style="text-align: justify;">Unutmanın kader olmadığını vurgulayan Yıldız, son olarak erken tanı, doğru tedavi ve desteğin hem hastalar hem aileler için büyük bir fark yaratacağını sözlerine ekledi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/27/alzheimer-yasliligin-dogal-bir-parcasi-degil-1758965101-530_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/27/alzheimer-yasliligin-dogal-bir-parcasi-degil-1758965101-530_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>22–28 Eylül Uluslararası İşitme Engelliler Haftası nedeniyle açıklama yapan Doruk Nilüfer Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Nesibe Gül Yüksel Aslıer, işitme kaybının erken tanı ve doğru tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabileceğini vurguladı.</p><p>BURSA (İGFA) - Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Nesibe Gül Yüksel Aslıer, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde her 5 kişiden birinin işitme işitme kaybı yaşadığını, Türkiye’de ise her yıl dünyaya gelen yaklaşık 1 milyon bebekten 2 ila 3’ünün işitme kaybı ile doğduğunu söyledi.</p> <p>Doç. Dr. Aslıer, özellikle bebeklik ve çocukluk döneminde işitme kaybının erken tespitinin önemine dikkat çekerek, “Yeni doğan taramaları, erken tanı, uygun cihazlandırma, koklear implantasyon ve dil-konuşma terapileri ile bu bebekler normal gelişim süreçlerine katılabilir ve sağlıklı bireyler olarak yaşamlarına devam edebilirler” dedi.</p> <p><b>“İşitmek İletişim Kurmaktır”</b></p> <p>İşitmenin yalnızca duymakla sınırlı olmadığını vurgulayan ve toplumun farkındalığına da dikkat çeken Doruk Nilüfer Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Nesibe Gül Yüksel Aslıer açıklamasında, “Unutmayalım ki işitmek yalnızca duymak değildir; iletişim kurmaktır, kendini ifade etmektir, sevdiklerinin sesini hissetmektir. Toplum olarak önyargılardan uzak, sabırlı ve kapsayıcı bir yaklaşım sergilemeliyiz. Sessizliği sadece paylaşmak değil, birlikte aşmak hepimizin sorumluluğudur” ifadelerini kullandı.</p> <p>İşitme engelli bireylere yönelik farkındalığın artırılması gerektiğinin altını çizen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Nesibe Gül Yüksel Aslıer, “Daha kapsayıcı bir dünya için hep birlikte el ele vermeliyiz” çağrısında bulundu.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/27/isitme-engeli-erken-tani-ile-asilabiliyor-1758957910-184_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/27/isitme-engeli-erken-tani-ile-asilabiliyor-1758957910-184_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
Bilecik’in Pazaryeri İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğü ekipleri, ilçe genelinde faaliyet gösteren gıda işletmelerinde denetim gerçekleştirdi. Yapılan kontrollerde işletmelerin gıda güvenliği ve hijyen…
<p>Soğuk algınlığı ve gribin arttığı dönem içerisinde Dr. Dilek Leyla Mamçu, hava koşullarının farklı seyrettiği mevsim geçişlerinde karşılaşılabilen enfeksiyon hastalıkları ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Mevsim geçişlerinde sıcaklık, nem ve güneş ışığındaki dalgalanmaların bağışıklığı zayıflattığını belirten uzmanlar, bu durumun bazı hastalıklara zemin hazırladığını söylüyor.</p> <p>Özellikle üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları, cilt rahatsızlıkları ve depresif ruh hâllerinin bu dönemlerde arttığını aktaran Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, 36–37 dereceye ayarlanmış olan vücut ısımız bu dönemde değişen hava şartlarıyla dengesini sağlayamayabilir olduğunu belirterek, "Eğer bu sırada enfeksiyonlara maruz kalır ve koruyucu tedbirleri almazsak, ağır seyirli hastalıklar yaşayabiliriz” dedi.</p> <p>Risk grubundaki kişiler için grip ve zatürre aşılarının önemine dikkat çeken Dr. Mamçu, el hijyeni, maske kullanımı, dengeli beslenme, düzenli uyku ve spor gibi alışkanlıkların hastalıklardan korunmada kritik rol oynadığını vurguladı.</p> <p><strong>RİSKLİ GRUPLAR İÇİN AŞILAR ÖNEMLİ!</strong></p> <p>Mevsimsel geçişte çoğumuzda bıkkınlık, çökkünlük, yaz günlerinin bitmesini istememe, karamsarlık gibi depresyon benzeri belirtilerin olabileceğini söyleyen Dr. Mamçu, yapılan çalışmaların, mevsim geçişi hastalıklarının genellikle bir hafta-on gün sürebildiğini, bazen bir aya kadar uzayabildiğini gösterdiğini kaydetti. Dr. Mamçu, “Bu hastalıklar özellikle ‘kırılgan yaş’ denilen 65 yaş üstü ve 2 yaş altındaki bireylerde, ayrıca kronik böbrek, akciğer veya kalp hastalığı olanlarda, hipertansiyonu veya diyabeti bulunanlarda, kanser ilacı kullananlar gibi bağışıklığı baskılanmış kişilerde daha sık görülebileceğini söyledi.</p> <p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/26/1758878579-uzm-dr-dilek-leyla-mamcu-1758899469-499-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>KORUNMANIN İLK ADIMI HİJYEN KURALLARINA UYMAK…</strong></p> <p>Mevsim geçişlerini hastalanmadan atlatmak için önerilerin, diğer bulaşıcı hastalıklara karşı alınan önlemlerle aynı olduğunu ifade eden Dr. Dilek Leyla Mamçu, “Bulaşıcı hastalık belirtileri olan kişinin kendini izole etmesi hastalık zincirini kırar.” dedi.</p> <p>Covid pandemisinden hatırladığımız maske, mesafe ve hijyen önlemlerinin tüm bulaşıcı hastalıklar için geçerli olduğunun altını çizen Dr. Mamçu, “Hastaysak evden çıkmamalı, okula veya iş yerine gitmemeli, mecbur kalmadıkça toplu taşıma kullanmamalıyız. Kullanmak zorundaysak maske takmalıyız. Alışveriş merkezleri gibi kalabalık kapalı alanlara girmekten kaçınmalı, evde kırılgan yaş grubundakiler varsa onlarla teması azaltmalıyız. El yıkamak çok önemli. Dokunduğumuz her şey enfekte olabilir, ellerimizi ağzımıza götürerek mikroorganizmaları vücudumuza alabiliriz. Bu nedenle el yıkamaya özen gösterilmeliyiz" uyarılarında bulundu.</p> <p>Dr. Mamçua ayrıca, bunların yanı sıra bol su tüketmek, düzenli uyumak, dengeli beslenmek, yeterince taze sebze ve meyve yemek, günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak, sigara ve alkolden uzak durmak, açık havada egzersiz yapmak, düzenli spor yapmak ve mevsime uygun giyinerek vücut ısısını sabit tutmak önemli olduğunun altını çizdi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2023/09/25/mevsim-gecislerinde-vucut-direncinizi-korumaya-dikkat-edin-1695639886-750_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2023/09/25/mevsim-gecislerinde-vucut-direncinizi-korumaya-dikkat-edin-1695639886-750_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Gelişim Merkezi’nde görev yapan Uzman Klinik Psikolog Ecran Alim Albayrak, ebeveynlerin ergenlik çağındaki çocuklarıyla sağlıklı ve güvene dayalı bir ilişki kurabilmeleri için dikkat etmeleri gereken 6 farklı yolu paylaştı.</p><p align="JUSTIFY"><strong>SAKARYA (İGFA) - </strong>Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Gelişim Merkezi’nde görev yapan Uzman Klinik Psikolog Ecran Alim Albayrak, ergenlik çağındaki çocuklarla sağlıklı ve güvene dayalı bir iletişim kurmak isteyen ebeveynlere yönelik 6 temel öneri paylaştı. Albayrak, ergenlikte güvenin sözlerle değil, tutarlı davranışlarla inşa edildiğini vurguladı.</p> <p align="JUSTIFY">“<b>YARGILAMADAN DİNLEYİN”</b></p> <p align="JUSTIFY">Ergenlik döneminde çocuklar kendilerini ifade etme ihtiyacı duyar. Onları eleştirmeden, sözlerini kesmeden dinlemek; anlaşıldıklarını hissetmelerini sağlar. Bu yaklaşım, ebeveyn-çocuk arasındaki güveni güçlendirir ve iletişimi daha sağlıklı hale getirir.</p> <p align="JUSTIFY">“<b>TUTARLI OLUN”</b></p> <p align="JUSTIFY">Ebeveynlerin söyledikleriyle yaptıkları arasında uyum olması gerekir. Verilen sözlerin tutulması, konulan kuralların kararlı şekilde sürdürülmesi, çocukta güven duygusunu pekiştirir. Küçük tutarsızlıklar bile zamanla ebeveyn-çocuk ilişkisine zarar verebilir.</p> <p align="JUSTIFY">“<b>MAHREMİYETE SAYGI GÖSTERİN”</b></p> <p align="JUSTIFY">Ergen bireyin kendi özel alanına duyulan saygı, onun aile içinde birey olarak kabul edildiğini hissettirir. Bu saygı hem özgüvenin gelişmesine katkı sunar hem de ebeveyn-çocuk arasındaki güveni daha sağlam temellere oturtur.</p> <p align="JUSTIFY">“<b>HATA YAPMASINA İZİN VERİN”</b></p> <p align="JUSTIFY">Çocuğun her zaman doğruyu yapması beklenmemelidir. Küçük riskler almasına fırsat tanımak, yaptığı hatalardan ders çıkarmasına ve kendi sorumluluğunu öğrenmesine imkân verir. Bu süreçte ebeveynin desteğini hissetmek, güven bağını daha da kuvvetlendirir.</p> <p align="JUSTIFY">“<b>DUYGULARINI KABUL EDİN”</b></p> <p align="JUSTIFY">Ergenlik döneminde duygular yoğun yaşanır. Çocuğun duygularını küçümsemeden, eleştirmeden kabul etmek ve empati göstermek, onun ebeveynine güvenini artırır. Böylelikle çocuk, kendini ifade ederken yargılanma kaygısı yaşamaz.</p> <p align="JUSTIFY">“<b>ROL MODEL OLUN”</b></p> <p align="JUSTIFY">Çocuğun ebeveyninden öğrenmesini istediği davranışların en güçlü yolu, onları davranışla göstermektir. Ebeveynin sergilediği tutum ve alışkanlıklar, sözlerden daha etkili olur. Ergen bireyler, söylediklerinden çok ebeveynlerinin davranışlarını örnek alır.</p> <p align="JUSTIFY"><img height="562" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/26/ecran-alim-albayrak-1758886668-930-x750.jpeg" style="width: 467px; height: 350px;" width="750" /></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/26/ergenlikte-guvenli-iletisim-icin-6-temel-ipucu-1758886636-159_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/26/ergenlikte-guvenli-iletisim-icin-6-temel-ipucu-1758886636-159_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>İstanbul Beylikdüzü Belediyesi tarafından Halk Sağlığı Haftası kapsamında “Halk Sağlığı ve Fizyoterapi Günleri” düzenlendi.</p><p><b>İSTANBUL (İGFA) - </b>Vatandaşlara, postür analizi, göz ölçümü, diyetisyen eşliğinde yağ-kas ölçümü, ayak analizi ön tanı muayenesi yapıldı.</p> <p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/25/saglikli-yasam-bilinci-beylikduzu-nde-gucleniyor-2-1758799087-278-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Beylikdüzü Belediyesi, toplum sağlığını önemseyen etkinliklerle halkın yaşam kalitesini artırmaya yönelik çalışmalarına devam ediyor. Halk Sağlığı Haftası kapsamında Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi Fuaye Alanı’nda düzenlenen Halk Sağlığı ve Fizyoterapi Günleri’nde postür analizi, göz ölçümü, diyetisyen eşliğinde yağ-kas ölçümü, ayak analizi yapılırken, fizyoterapi alanında da ön tanı bilgilendirilmesi yapıldı.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/25/saglikli-yasam-bilinci-beylikduzu-nde-gucleniyor-8-1758799014-903-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Sağlıklı yaşam bilincinin artırılmasına yönelik olarak düzenlenen etkinlik vatandaşların yoğun ilgisiyle karşılandı.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/25/istanbul-beylikduzu-nde-saglikli-yasamin-adimlari-atiliyor-1758798908-112_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/25/istanbul-beylikduzu-nde-saglikli-yasamin-adimlari-atiliyor-1758798908-112_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bilecik'te Pazaryeri Devlet Hastanesi, Alzheimer’ın sadece bireyleri değil tüm toplumu etkilediğini vurguladı.</p><p><strong>Pazaryeri Gündem / BİLECİK (İGFA) - </strong>Bilecik’in Pazaryeri İlçe Devlet Hastanesi, 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü ve Alzheimer Farkındalık Ayı kapsamında yayımladığı açıklamada, demansın sadece bireyleri değil tüm toplumu etkileyen ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğuna dikkat çekti.</p> <p><strong>KÜRESEL ÖLÇEKTE ARTIŞ</strong></p> <p>Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde hizmet veren İlçe Devlet Hastanesi, Alzheimer hastalığına dair toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla kapsamlı bir bilgilendirme yaptı. Hastane yönetimi, demansın dünya genelinde her 3 saniyede bir kişiyi etkilediğini ve 2021’de 57 milyon olan demanslı birey sayısının 2050’de 139 milyona ulaşmasının beklendiğini vurguladı.</p> <p><strong>YANLIŞ BİLGİLERE DİKKAT</strong></p> <p>Demansın, toplumun yüzde 80’i ve sağlık çalışanlarının yaklaşık yüzde 65’i tarafından yaşlanmanın doğal bir sonucu sanıldığını belirten hastane yönetimi, bu yanlış bilginin hastaların hayatını daha da zorlaştırdığına işaret etti. Dünya Alzheimer Raporu 2024’e göre, demanslı bireylerin %88’i ayrımcılığa uğradığını, halkın üçte birinden fazlasının ise demans tanısı alması halinde bunu gizleyeceğini ifade ettiği bildirildi.</p> <p><strong>BU YILIN SLOGANI: #ALZHEİMERISOR #DEMANSISOR</strong></p> <p>Pazaryeri İlçe Devlet Hastanesi, bu yılki farkındalık çalışmalarının amacının daha çok soru sorarak daha fazla bilgiye ulaşmak ve önyargılardan uzaklaşmak olduğunu vurguladı. Böylece demansla yaşayan bireylerin toplumun bir parçası olduklarını hissetmelerinin sağlanacağı ifade edildi.</p> <p><strong>ALZHEİMER VE DEMANS HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER</strong></p> <p>Açıklamada, bilişsel fonksiyon kaybı riskinin azaltılabileceği; fiziksel aktivite eksikliği, sağlıksız beslenme, diyabet, depresyon ve sosyal izolasyon gibi faktörlerle mücadele edilmesi gerektiği belirtildi. Yakın olayları unutma, zaman kavramını yitirme, konuşmada zorlanma gibi belirtilerin erken dönemde fark edilmesi gerektiği vurgulandı.</p> <p><strong>VATANDAŞLARA ÇAĞRI</strong></p> <p>Pazaryeri İlçe Devlet Hastanesi, 65 yaş ve üzeri vatandaşların aile hekimliği birimlerinde yapılan yaşlı izlem programı kapsamında demans yönünden değerlendirildiğini hatırlatarak, tüm vatandaşları bu hizmetten faydalanmaya davet etti.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/25/her-3-saniyede-bir-kisiye-demans-tanisi-konuluyor-1758782034-944_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/25/her-3-saniyede-bir-kisiye-demans-tanisi-konuluyor-1758782034-944_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
Alzheimer hastalığı, tüm demanslar içinde en yaygın görülen tür olup tüm demans vakalarının %60-70’ini oluşturmaktadır. Bilecik’in Pazaryeri İlçe Devlet Hastanesi, 21 Eylül Dünya Alzheimer…
<p>İstanbul Bakırköy Belediyesi, Dünya Alzheimer Günü kapsamında “Alzheimer ile Yaşamak” konulu bir söyleşi düzenledi. Ataköy Emekliler Evi’nde gerçekleştirilen söyleşiye Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu da katıldı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>İstanbul Bakırköy Belediyesi, Dünya Alzheimer Günü dolayısıyla Ataköy Emekliler Evi’nde “Alzheimer ile Yaşamak” başlıklı bir söyleşi gerçekleştirdi.</p> <p>Söyleşide, Bakırköy Belediyesi Tıp Merkezi ailesine yeni katılan Nöroloji Uzmanı Dr. Aylin Kılıç Alzheimer hastalığı hakkında bilgiler verdi. Kendi de bir beyin cerrahı olan Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu, söyleşiye katılarak vatandaşlarla konuştu. Programda, vatandaşlar akıllarındaki soruları sorma imkanı da buldu.</p> <p><strong>“AYDA BİR SÖYLEŞİ GERÇEKLEŞTİRECEĞİZ”</strong></p> <p>Söyleşide konuşan Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu, “Ataköy'de Emekliler Evimizde hep beraber ayda bir söyleşi yapmaya karar vermiştik. Bugün yanımızda çok değerli bir hocamız var. Sayın Aylin Hanım, bizim büyük Bakırköy ailemize katıldı. Bugün Dünya Alzheimer Günü hakkında değerli bir söyleşi gerçekleştirecek. Ataköy Emekliler Evimizde merkezimizden değerli hocalarımı konuk ettiğimiz, zaman zaman da daha farklı sosyal konularda misafir edeceğimiz önemli isimlerle ayda bir söyleşi gerçekleştireceğiz” dedi.</p> <p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/bakirkoy-de-alzheimer-ile-yasamak-soylesisi-2-1758722700-245-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>“EN İYİ GÖZLEMİ YAKINLARIMIZ YAPIYOR”</strong></p> <p>Alzheimer hakkında bilinçlendirici bir söyleşi gerçekleştiren Bakırköy Belediyesi Tıp Merkezi Nöroloji Uzmanı Dr. Aylin Kılıç, “Alzheimer bir demans türüdür. Türkçe unutkanlık, bunama demektir. Bunamanın genel bir terimini kullanıyoruz. Alzheimer’in hem konusu hem tanısı oldukça karışıktır. O yüzden terim olarak yine Alzheimer tipi demans diyoruz. 65 yaş üstü her 100 vatandaştan 5'inde Alzheimer riski mevcuttur. Bu oldukça yüksek bir rakam. İki hastadan birinde Alzheimer gelişme riski maalesef çok arttı. Bakırköy’de bir devlet hastanesinde çalışan bir doktora gün içinde unutkanlıkla başvuran hasta sayısı oldukça yüksek. Aslında en iyi gözlemi yakınlarımız yapıyor. Hastalar genelde ben sağlıklıyım, unutkan değilim diyor. Kişinin güncel bilgi alanlarında kayıplar var mı gözlemlemek lazım. Hastalık ilerledikçe hasta eskileri de unutmaya başlıyor ve o zaman ne yazık ki geç oluyor” şeklinde konuştu.<br /> </p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/istanbul-bakirkoy-de-alzheimer-ile-yasamak-soylesisi-1758722691-429_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/istanbul-bakirkoy-de-alzheimer-ile-yasamak-soylesisi-1758722691-429_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Perfüzyon Bölümü, yalnızca eğitim ve bilimsel çalışmalarıyla değil, aynı zamanda dünya çapında hayat kurtaran uygulamalarıyla da dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi Perfüzyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Ali Kocailik’in liderliğindeki ekip Türkiye’de tek, kıtalararası organ naklinde görev alan dünyadaki 11 ekipten biri olma özelliğini taşıyor.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Perfüzyon Bölümü, yalnızca eğitim ve bilimsel çalışmalarıyla değil, aynı zamanda dünya çapında hayat kurtaran uygulamalarıyla da dikkat çekiyor.</p> <p>Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Perfüzyon Bölümü Başkanı Prof. Dr. Ali Kocailik’in liderliğinde Üsküdar Üniversitesi’nden Yoğun Bakım Uzm. Dr. Kadir Doğruer ve perfüzyonist Tarık Demir’den oluşan ekip, kıtalararası organ naklinde görev alan dünyadaki 11 ekipten biri olma özelliğini taşıyor. Türkiye’de bu alanda kıtalararası nakil ekibinde yer alan tek ekip Üsküdar Üniversitesi’nde.</p> <p><img height="563" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/1758702460-foto-1758708143-925-x750.png" width="750" /></p> <p>Prof. Dr. Kocailik, bu kritik sürecin zorluklarını şöyle anlattı:</p> <p>“Bazı hastaların kalp ve akciğerleri o kadar yetersiz çalışıyor ki, cihaz desteği olmadan yaşamaları mümkün olmuyor. Yoğun bakımda, pek çok cihaza bağlı yaşıyorlar; hatta hastane içinde MR ya da tomografi gibi tetkiklere bile taşınamıyorlar. Bu hastaların yaşama tutunabilmeleri ve nakilleri, ancak vücut dışı yaşam destek sistemleri ile mümkün oluyor. Bu sistemler ise ileri düzeyde bilgi ve deneyim gerektiren perfüzyon uygulamaları ile çalıştırılıyor.</p> <p>Üsküdar ekibi, 10 yıl önce hastaneler arası ve şehirler arası nakillerle yola çıktı. Ardından Bakü–İstanbul ve Kosova–İstanbul arasında organ nakillerini başarıyla gerçekleştirerek uluslararası boyuta adım attı. Bugün ise kıtalararası uçuşlarda görev alabilen ender ekiplerden biri olarak dünya çapında öne çıkıyor.”</p> <p><img height="417" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/1758702453-foto4-1758708158-637-x750.png" width="750" /></p> <p>Organ nakillerinde hastane içinden kıtalar arası boyuta uzanan beş farklı kategori bulunuyor. Ancak bu zincirin en zorlu halkası olan kıtalararası nakilleri yapabilen ekip sayısı dünya çapında yalnızca 11. Türkiye’de bu başarıyı gerçekleştiren tek ekip ise Üsküdar Üniversitesi Perfüzyon Bölümü’nün uzman kadrosu.</p> <p>Prof. Dr. Kocailik, bu başarıyı mümkün kılan şeyin yalnızca teknik donanım değil, nitelikli insan kaynağı ve güçlü bir akademik kadro olduğuna dikkat çekerek, “Biz yalnızca hayat kurtarmıyoruz, aynı zamanda geleceğin perfüzyonistlerini de yetiştiriyoruz. Sahip olduğumuz deneyim, laboratuvar imkanları ve bilimsel çalışmalarımızla hem ülkemizde hem dünyada öncü konumdayız.” dedi.</p> <p><img height="497" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/1758702456-foto2-1758708169-893-x750.png" width="750" /></p> <p>Üsküdar Üniversitesi Perfüzyon Bölümü, bu başarıyla birlikte yalnızca eğitimde değil, uluslararası sağlık hizmetlerinde de rol üstlenmiş durumda.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/turkiye-de-tek-kitalararasinda-dunya-capinda-11-ekipten-biri-1758708195-394_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/24/turkiye-de-tek-kitalararasinda-dunya-capinda-11-ekipten-biri-1758708195-394_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bahçeşehir Üniversitesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Günet Eroğlu’nun makalesi, EEG ve yapay zekâ teknolojilerinin otizm ve disleksi teşhisinde yüzde 82-99,2 doğruluk sağladığını ortaya koydu. Erken teşhis, bu nörogelişimsel farklılıklara sahip bireylerin hayatını değiştirebilir.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB) ve disleksi gibi nörogelişimsel farklılıklar, erken ve doğru teşhisle bireylerin özel eğitim ve destek alması açısından kritik önem taşıyor.</p> <p>Ancak bu durumlar, dikkat eksikliği veya hiperaktivite gibi sorunlarla karıştırılabiliyor ve aileler tarafından fark edilmeyebiliyor, bu da tanı ve müdahalede gecikmelere yol açıyor.</p> <p>Bahçeşehir Üniversitesi Bilgisayar Mühendisliği Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Günet Eroğlu’nun kaleme aldığı “Disleksi ve Otizm Spektrum Bozukluğunda Biyobelirteç Tespiti için Elektroensefalografi Tabanlı Makine Öğrenmesi: Modeller, Özellikler ve Tanısal Fayda Üzerine Karşılaştırmalı Bir Derleme” başlıklı makale, EEG (elektroensefalografi) ve yapay zekâ teknolojilerinin bu bozuklukların erken teşhisinde devrim yaratabileceğini gösteriyor.</p> <p><img height="508" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/08/29/gu-net-erog-lu01-092941197-1756454809-144-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>YÜKSEK DOĞRULUKLA TEŞHİS</strong></p> <p>Makale, 15 akademik çalışmayı analiz ederek, EEG verileriyle disleksi ve OSB’nin yüzde 82 ila yüzde 99,2 doğruluk oranlarıyla tespit edilebileceğini ortaya koydu. Geleneksel yöntemlerle teşhisi zor olan vakalarda, EEG tabanlı makine öğrenmesi, nöral biyobelirteçlerin objektif bir şekilde belirlenmesini sağlayarak büyük bir ilerleme sunuyor. Makale, disleksi ve OSB’yi ayrı ayrı inceleyen geleneksel yaklaşımlardan farklı olarak, iki durumu karşılaştırmalı ele alıyor. Bu, ortak nöral mekanizmaların ve metodolojik zorlukların daha iyi anlaşılmasını sağlayarak gelecekteki tanı süreçlerine ışık tutuyor.</p> <p><strong>KLİNİK UYGULAMALARA ENTEGRASYON</strong></p> <p>Dr. Günet Eroğlu, teknolojinin klinik uygulamalara entegrasyonu için hâlâ aşılması gereken zorluklar olduğunu belirtse de, yüksek doğruluk oranlarının umut verici olduğunu vurguladı.</p> <p>Auto Train Brain CEO’su olarak Eroğlu, “Erken teşhis, bir çocuğun hayatını değiştirebilir. Her şey beyni anlamaktan geçiyor. EEG ve makine öğrenmesi, disleksi ve otizmli bireylerin potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardımcı olacak güçlü araçlar. Bu teknolojiler, teşhiste olduğu gibi tedavide de büyük kolaylıklar sağlıyor” dedi.</p> <p>Makale, yapay zekâ ve nörobilim alanındaki bu yeniliklerin, nörogelişimsel bozuklukların erken teşhisi ve yönetiminde yeni bir dönemi başlatabileceğini gösterdi.</p> <p>Eroğlu, bilimin ve teknolojinin bu alandaki dönüştürücü etkisine dikkat çekerek, klinik süreçlerin daha verimli ve erişilebilir hale getirilmesini hedeflediklerini ifade etti.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/yapay-zeka-ve-eeg-ile-otizm-ve-dislekside-erken-teshis-umudu-1758619097-453_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/yapay-zeka-ve-eeg-ile-otizm-ve-dislekside-erken-teshis-umudu-1758619097-453_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>LÖSEV, 25–28 Eylül 2025 tarihleri arasında düzenleyeceği 3. Uluslararası Kanser ve Hayat Sempozyumu ile dünyaca ünlü bilim insanlarını Ankara’da buluşturuyor. LÖSANTE Hastanesi ev sahipliğinde gerçekleştirilecek sempozyumda gen düzenleme, hücresel ve bağışıklık temelli tedaviler ile etik sorumluluklar ele alınacak. Bu önemli bilimsel buluşma, kanser tedavisinin geleceğine ışık tutmayı hedefliyor. LÖSEV ilgilenenleri sempozyuma katılmaya davet ediyor.</p><p>ANKARA (İGFA) - ABD, İngiltere, İspanya, Norveç, Fransa, Slovenya gibi ülkelerden ve ülkemizden alanında öncü akademisyenlerin katılacağı sempozyumda; gen düzenleme yöntemleri, immünoterapiler, hücre ve gen tedavilerinin klinik uygulamaları masaya yatırılacak. İlk gün, bir yandan Avrupa Birliği COST GenE-HumDi aksiyonunun “Klinik Gen Düzenleme Çalışma Grubuna” ev sahipliği yapılırken, tüm katılımcılara açık olan toplantılar ise aynı gün 14:30’da Londra Kingston Üniversitesi’nden Prof. Mehmet Tevfik Dorak’ın yer aldığı “Uzmanla Buluşma Oturumu” ile başlayacak. “Kanserde İmmünogenetik” başlıklı bu oturumda, uzman bakış açıları ve interaktif görüşler sergilenecek.</p> <p style="text-align: justify;">İkinci gün, Anıtkabir ziyareti ile başlayacak. Ardından “Gen Düzenlemede Viral ve Non-Viral Taşıma Yöntemlerinin Avantajları ve Dezavantajları”, Slovenya, Norveç, İspanya, Fransa, İngiltere ve ülkemizden uzmanlarca tartışılacak. “Hücre ve Gen Tedavilerinin Uygulamaya Dönüştürülmesi” oturumunda ABD ve İspanya’dan uzmanlar, CAR-T hücre tedavileri ve pediatrik genetik hastalıkların yönetimine dair güncel gelişmeleri paylaşacak.</p> <p style="text-align: justify;"><img height="938" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/whatsapp-image-2025-09-23-at-11-20-08-1758616645-314-x750.jpeg" width="750" /></p> <p style="text-align: justify;">Üçüncü gün, Miami Üniversitesi’nden, kanser araştırmaları ve hematoloji alanında dünyanın sayılı otoriteleri arasında yer alan Prof. Stephen D. Nimer’ın “Kanser Tedavisinin Geleceği” başlıklı ana konuşmasıyla açılacak. Gün boyunca “İmmünoterapi ve Transplantasyon Tıbbında Gelişmeler” ve “Klinikte Gen Düzenleme: CAR T hücreleri” oturumlarında kansere genetik yatkınlık, immünoterapideki güncel uygulamalar ve CAR T hücre tedavileri değerlendirilecek. Ardından “CAR T Hücrelerinin Uçtan Uca Üretimi” yöntemlerinin sergilendiği “Üretim Çağında Yeni Teknolojiler” başlıklı oturum gerçekleştirilecek.</p> <p style="text-align: justify;"><b>CAR-T Hücre Tedavisi</b></p> <p style="text-align: justify;"><b> </b>CAR-T (Kimerik Antijen Reseptörü – T Hücre) tedavisi, hastanın kendi bağışıklık hücrelerinin (T hücreleri) laboratuvar ortamında genetik olarak yeniden programlanarak kansere karşı özel olarak güçlendirilmesi esasına dayanır. Bu hücreler vücuda geri verildiğinde, kanserli hücreleri hedef alarak yok edebilir. Son yıllarda özellikle lösemi ve lenfoma tedavisinde devrim niteliğinde sonuçlar elde edilmiştir. CAR-T, klasik kemoterapiye yanıt vermeyen hastalarda bile umut vadeden, çağımızın en ileri ve kişiye özel tedavi yöntemlerinden biri olarak kabul edilmektedir.</p> <p style="text-align: justify;">Sempozyumun ikinci gününde yapılacak basın toplantısında, CAR-T ve ileri tedavi yöntemleri üzerine kamuoyuna özel açıklamalar yapılacak.</p> <p style="text-align: justify;">Uluslararası Kanser ve Hayat Sempozyumu’nun bu yılki başkanlığını, LÖSANTE Kanser Araştırma Merkezi Başkanı Prof. Dr. Günhan Gürman üstleniyor.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/bilim-insanlari-ankara-da-gelecegin-tedavilerini-konusacak-1758616661-596_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/bilim-insanlari-ankara-da-gelecegin-tedavilerini-konusacak-1758616661-596_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Ani şaşılık, çift görme, görme kaybı veya göz kapağı düşüklüğü gibi şikayetler, beyin tümörü, MS veya damar tıkanıklığı gibi ciddi nörolojik sorunların belirtisi olabilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevim Kuyumcu, düzenli göz muayenesinin önemini vurguladı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Gözlerde ani gelişen şaşılık, çift görme, görme kaybı, göz bebeği büyüklük farkı veya görme alanında daralma gibi sorunlar, sadece göz rahatsızlıkları değil, ciddi beyin hastalıklarının habercisi olabiliyor.</p> <p>Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevim Kuyumcu, görme işlevinin büyük ölçüde beyinde gerçekleştiğini, bu nedenle beyin ve sinir sistemini etkileyen hastalıkların görme sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Kuyumcu, “Multiple Skleroz, beyin tümörü, damar tıkanıklığı, travma veya iltihabi durumlar bu şikayetlere neden olabilir. Ani gelişen sorunlarda zaman kaybetmeden göz hekimine başvurulmalı ve gerekirse nörolojik değerlendirme yapılmalı” dedi.</p> <p><img height="945" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/1758545949-sevim-kuyumcu-1758609298-440-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Dr. Kuyumcu, bu tür şikayetlerin erken teşhis için kritik olduğunu vurgulayarak, “Yıllık göz muayeneleri düzenli yaptırılmalı, ani sorunlarda ise vakit kaybedilmemeli” uyarısında bulundu.</p> <p><strong>HANGİ ŞİKAYETLER HANGİ HASTALIKLARA İŞARET EDİYOR?</strong></p> <p><strong>Ani Şaşılık ve Çift Görme: </strong>Beyindeki sinir veya kas dengesinin bozulmasıyla ortaya çıkabilir. Kafa travmaları, beyin kanamaları, menenjit, beyin iltihabı veya tümörler bu durumu tetikleyebilir.</p> <p><strong>Ani Görme Kaybı: </strong>Optik nörit (göz siniri iltihabı), MS, toksik maddeler veya ilaçlar nedeniyle tam veya kısmi görme kaybı yaşanabilir. </p> <p><strong>Göz Bebeği Büyüklük Farkı: </strong>Beyne giden yollardaki bozukluklardan kaynaklanabilir. Büyük damar yırtılmaları veya balonlaşma, ani baş ağrısıyla birlikte bu duruma yol açabilir ve acil müdahale gerektirir. </p> <p><strong>Göz Kapağı Düşüklüğü: </strong>Göz bebeğini 2 mm’den fazla örten sarkmalar, kas-sinir iletim bozukluklarından beyin tümörlerine kadar ciddi sorunlara işaret edebilir. <br /> Görme Alanında Daralma: Optik nörit veya yavaş ilerleyen beyin tümörleri, görme alanında sinsi kayıplara neden olabilir. Hastalar bunu “gözüme perde inmiş” veya “baktığım yerde bulanıklık var” şeklinde tarif edebilir.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/goz-sikayetleri-beyin-hastaliklarinin-habercisi-olabilir-1758609354-272_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/09/23/goz-sikayetleri-beyin-hastaliklarinin-habercisi-olabilir-1758609354-272_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
İstanbul Milletvekili Nimet Özdemir, milyonlarca öğrencinin aç karna okula gitmek zorunda kalmasına dikkat çekerek konuyu Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) gündemine taşıdı. Milli Eğitim…
Bilecik’in Pazaryeri ilçesinde Yeniden Refah Partisi (YRP) İlçe Başkanının ilçede düzenlenen resmî törenlere katılmaması vatandaşların tepkisini çekiyor haberinden sonra sosyal medya hesabından açıklama yapan…
Bilecik’in Pazaryeri Belediye Başkanı Zekiye Tekin, 19 Eylül Gaziler Günü dolayısıyla bir mesaj yayımladı. Başkan Tekin mesajında, vatanın bölünmez bütünlüğü, milletin bağımsızlığı ve hürriyeti…
<p>Sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda hareket eden Bursa Büyükşehir Belediyesi, yaşlı, engelli ve yatağa bağımlı vatandaşların temel sağlık hizmetlerine erişimini Kurban Bayramı'nda da aralıksız sağlıyor.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı ekipler, Kurban Bayramı boyunca da vatandaşların sağlık ve bakım hizmetlerinden sorunsuz bir şekilde yararlanabilmesi için görevlerini sürdürüyor. 17 ilçede yatağa bağımlı hastalara yönelik nakil hizmetlerini sürdüren ekipler, gelen talepleri titizlikle değerlendirerek 30 mobil araç ve 27 ambulansla vatandaşa hizmet veriyor.</p> <p>Evde bakım hizmetleri kapsamında hemşirelik, psikolog, ebelik, diyetisyen hizmetlerinin yanı sıra temizlik ve bakım destek hizmetleri de sunuluyor.</p> <p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/35694-mty4nduzyw-1749383471-940-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey; yaşlı, engelli ve yatağa bağımlı bireylerin bayramı huzur ve sağlık içinde geçirebilmeleri için tüm önlemleri aldıklarını söyledi.</p> <p>Sosyal belediyeciliğin her alanda hissedilmesi için çalışmaları sürdürdüklerini belirten Başkan Bozbey, “Bursalıların her şartta yanında olmaya devam ediyoruz. Güzel günlerinde yanlarında olduğumuz gibi zor ve sıkıntılı zamanlarda da halkımızla omuz omuza veriyoruz. Evde bakım hizmetlerini bu yüzden önemsiyorum. Tüm hastalarımıza acil şifalar diliyorum. Özveriyle çalışan sağlık ekibimize de kolaylıklar diliyorum" dedi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/bursa-da-bayramda-da-kesintisiz-sagliga-devam-1749383528-218_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/bursa-da-bayramda-da-kesintisiz-sagliga-devam-1749383528-218_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Tarım ve Orman Bakanlığı, Kurban Bayramı’nda etin bozulmadan saklanması ve sağlıklı tüketilmesi için doğru soğutma ve saklama yöntemlerini içeren rehber yayımladı.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Tarım ve Orman Bakanlığı, Kurban Bayramı’nda etin hem sağlık hem de lezzet açısından korunması için önemli uyarılar ve öneriler paylaştı.</p> <p>Bakanlık, etin bozulmaması için doğru şekilde soğutulup saklanmasının zorunlu olduğunu vurguladı.</p> <p><strong>SOĞUTMA VE SAKLAMA KOŞULLARI</strong></p> <p>Bakanlık, kurban kesiminden sonra etin sağlıklı kalabilmesi için soğutma işleminin dikkatle yapılması gerektiğini belirtti.</p> <p>Konuyla ilgili sosyal medya hesabından infografik yayımlayan Tarım ve Orman Bakanlığı, sakatatların 0-3°C, diğer etlerin ise 0-7°C’de saklanması gerektiğini, taze etin buzdolabında 1 hafta tazeliğini korurken, uygun şekilde paketlendikten sonra buzlukta eksi 18°C’de 6 ay saklanabileceğini kaydetti.</p> <p>Grafikte ayrıca etlerin kavurma gibi uzun süreli saklama yöntemlerinde uygun koşullarda 1 yıl raf ömrü kazanabileceği ifade edildi.</p> <p><img height="937" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/kurban-1749380669-776-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER</strong></p> <p>Uzun süre oda sıcaklığında bekletilen etin bozulabileceği, besin değerinin ve lezzetinin kaybolabileceği uyarısı yapıldı.</p> <p>Sakatatların temizliğine de dikkat çekilen açıklamada, iç kemik ve bağırsakların kimyasal madde kullanılmadan temizlenmesi gerektiğinin altı çizildi.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/bakanlik-rehber-oldu-kurban-eti-nasil-dogru-saklanmali-ve-sogutulmali-1749380720-406_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/bakanlik-rehber-oldu-kurban-eti-nasil-dogru-saklanmali-ve-sogutulmali-1749380720-406_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Son yıllarda sağlıklı yaşam bilincinin artmasıyla diyetisyenlik mesleğine ilgi hızla yükseliyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, obezite ve kronik hastalıkların artışı ile sosyal medyanın beslenme konularını popülerleştirmesinin bu ilgiyi tetiklediğini belirtti.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Üsküdar Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Öğr. Gör. Hatice Nurseda Hatunoğlu, diyetisyenlik mesleğine artan ilgiyi ve toplumdaki yanlış beslenme alışkanlıklarını değerlendirdi, sosyal medyadaki bilgi kirliliğine karşı uyardı.</p> <p>Hatunoğlu, diyetisyenliğin yalnızca kilo verme veya alma ile sınırlı olmadığını vurguladı.</p> <p>“Diyetisyenler, diyabet, hipertansiyon, kalp hastalıkları, kanser gibi durumlarda beslenme tedavisi uyguluyor; sporcu, çocuk, gebe, yaşlı beslenmesi gibi alanlarda çalışıyor ve toplu beslenme sistemlerinde menü planlıyor,” dedi. Ancak toplumda “herkesin bir diyetisyeni var” algısının, yetkin olmayan kişilerin beslenme danışmanlığı yapmasına yol açarak halk sağlığını riske atabileceğini ifade etti.</p> <p><img height="646" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/1749134030-hatice-nurseda-hatuno-lu-1749373432-568-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>“MUCİZE DİYET” YANILGISINA DİKKAT</strong></p> <p>Toplumda yaygın olan yanlış beslenme inanışlarına değinen Hatunoğlu, “Tek tip beslenme, öğün atlama, detoks içecekleri veya karbonhidratların tamamen kesilmesi gibi yöntemler bilimsel değil. ‘Mucize diyetler’ kalıcı kilo kaybı sağlamaz,” uyarısında bulundu. Diyetisyenlerin, bireye özel ve kanıta dayalı beslenme planlarıyla doğru alışkanlıklar kazandırdığını belirtti.</p> <p><strong>SOSYAL MEDYADA BİLGİ KİRLİLİĞİ RİSKİ</strong></p> <p>Hatunoğlu, sosyal medyanın bilgi yayılımını hızlandırdığını ancak uzman olmayan kişilerce paylaşılan yanlış bilgilerin halk sağlığını tehdit ettiğini söyledi. “Diyetisyenlik, yalnızca Beslenme ve Diyetetik lisans mezunlarının yapabileceği bir meslek. Vatandaşlar, Sağlık Bakanlığı onaylı, diplomalı diyetisyenlere başvurmalı,” dedi. Kamu spotları ve sağlık kurumları aracılığıyla bilinçlendirme çalışmalarının önemine dikkat çekti.</p> <p><strong>ONLİNE DİYET HİZMETLERİ AVANTAJLI MI?</strong></p> <p>Online diyetisyenlik hizmetlerinin, özellikle yoğun kişiler ve farklı şehirlerde yaşayanlar için zaman tasarrufu sağladığını belirten Hatunoğlu, “Ancak yüz yüze görüşmelerdeki iletişim ve motivasyon desteği her zaman online’da sağlanamayabilir. Uzman kişilerce yürütülmeli ve gerektiğinde yüz yüze destekle tamamlanmalı,” diye ekledi.</p> <p>Diyetisyenlerin, doktor, psikolog ve fizyoterapist gibi sağlık profesyonelleriyle iş birliği yaparak kronik hastalıklar, obezite ve yeme bozukluklarında bütüncül tedavi sunduğunu vurgulayan Hatunoğlu, bu iş birliğinin tedavi sürecini hızlandırdığını ve yaşam kalitesini artırdığını ifade etti.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/diyetisyenlere-ilgi-artti-sahte-uzmanlara-kanmayin-1749374269-547_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/diyetisyenlere-ilgi-artti-sahte-uzmanlara-kanmayin-1749374269-547_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, havuz ve denizde sığ suya dalış gibi dikkatsiz davranışların boyun ve bel kırıklarına yol açabileceğini belirterek, riskler, yaş grupları ve tedavi süreçleri hakkında uyarılarda bulundu.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Yaz aylarında boyun ve bel kırıklarıyla sonuçlanan kazalarda artış görüldüğünü belirten uzmanlar, bunun nedeninin havuz ve deniz aktivitelerindeki artış olduğunu söyledi.</p> <p>Yaz aylarında havuz ve deniz aktiviteleri artarken, Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, sığ suya dalış gibi dikkatsiz hareketlerin boyun ve bel kırıklarına neden olabileceğini vurguladı. Bu tür yaralanmaların ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirten Avcı, güvenlik önlemlerinin önemine dikkat çekti.</p> <p><img height="458" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/1749105979-dris-avc-1749369866-486-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>SIĞ SUYA DALIŞ EN BÜYÜK RİSK</strong></p> <p>Op. Dr. Avcı, havuz ve denizde meydana gelen boyun ve bel kırıklarının genellikle sığ suya kafa üstü dalışlardan kaynaklandığını ifade etti. “Sığ su, vücuda ani bir direnç uygulayarak omurga üzerinde ciddi basınca neden olur. Bu, boyun veya bel kırıkları gibi ağır yaralanmalara yol açabilir, hatta felç gibi kalıcı sakatlıklara sebep olabilir,” dedi. Ayrıca, kayalık alanlarda dalış, kontrolsüz hareketler ve hatalı tekniklerin de riski artırdığını belirtti. Avcı, su derinliğinin kontrol edilmesi ve güvenlik önlemlerine uyulmasıyla bu tür kazaların büyük ölçüde önlenebileceğini vurguladı.</p> <p><strong>GENÇLER VE ÇOCUKLAR DAHA BÜYÜK RİSK ALTINDA</strong></p> <p>Op. Dr. Avcı, genç yetişkinlerin macera arayışı ve yüksek enerji seviyeleri nedeniyle riskli su aktivitelerine daha yatkın olduğunu söyledi. Çocukların ise tehlikeleri değerlendirme eksikliği ve gözetimsizlik nedeniyle kırık riski taşıdığını belirtti. Orta yaş ve üzeri bireylerde ise kemik kırılganlığı ve esneklik kaybı nedeniyle iyileşme sürecinin daha zor olabileceğini ekledi.</p> <p>Boyun ve bel kırıklarının tedavi süreci, yaralanmanın şiddetine ve omuriliğin durumuna bağlı olarak şekilleniyor. Avcı, ciddi kırıklarda acil cerrahi müdahale gerektiğini, omurga stabilitesini sağlamak için füzyon veya metal destekler kullanıldığını açıkladı. Hafif kırıklarda ise boyunluk veya korse gibi sabitleyici cihazlarla iyileşme destekleniyor. Fizik tedavi, kasların güçlendirilmesi ve hareket kabiliyetinin geri kazanılması için kritik bir rol oynuyor. Ayrıca, ciddi yaralanmalarda psikolojik destek, hastanın rehabilitasyon sürecini olumlu etkiliyor.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/havuz-ve-deniz-sezonu-acildi-boyun-bel-kirigi-tehlikesine-dikkat-1749369899-950_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/08/havuz-ve-deniz-sezonu-acildi-boyun-bel-kirigi-tehlikesine-dikkat-1749369899-950_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Artan kırmızı et tüketiminin, mide yanması, kabızlık, kolesterol yükselmesi gibi sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, etin porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi ve mutlaka sebze, tam tahıllı ürünler ve fermente gıdalarla dengelenmesi gerektiği konusunda uyardı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Kurban Bayramı’nda bereketli sofraların vazgeçilmezi olan kırmızı etin, porsiyon kontrolü yapılmazsa sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Yetişkinler için günlük 120-150 gram pişmiş et yeterlidir. Fazla tüketim mide yanması, kabızlık, kolesterol ve ürik asit artışı gibi sorunlara neden olabilir” dedi.</p> <p>Yiğit, özellikle mide rahatsızlığı, kolesterol ve hipertansiyonu olanların daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.</p> <p><strong>ET DİNLENDİRİLMELİ, SAĞLIKLI YÖNTEMLERLE PİŞİRİLMELİ</strong></p> <p>Yeni kesilen etin hemen tüketilmesinin sindirimi zorlaştırabileceğini ifade eden Yiğit, “Et, serin bir ortamda 24 saat dinlendirilmeli ve hava alabilecek kaplarda saklanmalı. Mangalda pişirirken et ile ateş arasında 15 cm mesafe olmalı, kızartma yerine ızgara, fırın veya haşlama tercih edilmeli” önerisinde bulundu.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/1748073209-h-lya-yi-it-t-bbi-kadro-1748253269-172-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>SEBZE VE TAM TAHIL UNUTULMAMALI</strong></p> <p>Bayram sofralarında et ağırlıklı beslenmenin sindirim dengesizliklerine yol açabileceğini belirten Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Günde en az 2 öğünde sebzeye yer verilmeli, yoğurt ve ayran gibi fermente ürünler tüketilmeli, tam tahıllı ekmek tercih edilmeli. Şerbetli tatlılar yerine sütlü veya meyveli tatlılar seçilmeli, porsiyonlar küçük tutulmalı” dedi.</p> <p>Bu arada bayramda sık yapılan hataları da sıralayan Yiğit, eti dinlendirmeden tüketmek, sebze ve lifli gıdalara yer vermemek, yanlış pişirme yöntemleri, porsiyon kontrolsüzlüğü, yetersiz su tüketimi ve ağır tatlıların sık yenmesi olduğunu belirterek, sindirim sorunlarını önlemek için yemeklerin yavaş yenmesi, iyi çiğnenmesi ve hafif yürüyüş yapılması gerektiğini belirtti. Yiğit, günlük 2-2,5 litre su tüketimini, probiyotik yoğurt ve kefir kullanımını önerdi.</p> <p>Şişkinlik ve hazımsızlık için rezene, nane-limon, kimyon veya anason çaylarının faydalı olabileceğini, ancak ilaç kullananların doktora danışması gerektiğini kaydetti.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/06/bayram-sofralarinda-sebzeyi-eksik-etmeyin-1749214593-966_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/06/bayram-sofralarinda-sebzeyi-eksik-etmeyin-1749214593-966_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, Kurban Bayramı’nda kurban kesimi ve et doğrama sırasında omurga sağlığını koruma ve el yaralanmalarını önleme konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Doç. Dr. Ahmet İnanır, Kurban Bayramı’nda omurga sağlığını korumak için doğru ekipman kullanımı ve uygun pozisyonların önemine dikkat çekti.</p> <p>Uzun süre aynı pozisyonda çalışmanın ve ağır kaldırmanın bel ve boyun fıtığı gibi sorunlara yol açabileceğini belirten Doç. Dr. İnanır, “Saatlerce aynı pozisyonda çalışmaktan kaçınılmalı, molalar verilmeli ve pozisyon değiştirilmeli. Yük kaldırma dizler üzerinde, bel düz tutularak ve yük paylaşarak yapılmalı” dedi.</p> <p><img height="499" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/03/09/doc-dr-ahmet-inanir-1741505548-510-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>FITIK HASTALARINA ÖZEL TAVSİYELER</strong></p> <p>Fıtık hastalarının omurgaya yük binerken dizlerini kırarak ve beli düz tutarak hareket etmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. İnanır, “Uygunsuz açılarda yüklenmek bel fıtığı, tutulma veya diz problemlerine neden olabilir. Ağrılar önemsenmeli ve en kısa sürede bir uzmana başvurulmalı” uyarısında bulundu. İlk olarak belde yanma ve hareket kısıtlılığıyla başlayan ağrıların, ilerleyen dönemde bacaklara yayılabileceğini ve ciddi sorunlara yol açabileceğini belirtti.</p> <p><strong>ERGONOMİK ORTAM VE HAREKET ÖNERİLERİ</strong></p> <p>Kurban kesimi veya et doğrama sırasında çalışma ortamının ergonomik olması gerektiğini ifade eden Do. Dr. Ahmet İnanır, “Masa ve sandalye yüksekliği bel ve boyuna eğim vermeyecek şekilde ayarlanmalı. Diz ile ayak arası 90 derece olmalı. Bel korsesi kullanımı ani hareketleri önleyerek bel ağrısı ve fıtık riskini azaltır. Et taşırken ağırlık her iki ele eşit dağıtılmalı ve gövdeye yakın tutulmalı” dedi.</p> <p>İnanır, uzun süre oturmaktan kaçınılmasını ve uygun pozisyonların yaşam tarzı haline getirilmesini önerdi.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/06/bayramda-omurga-sagligina-dikkat-1749212047-56_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/06/bayramda-omurga-sagligina-dikkat-1749212047-56_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Antalya'da Muratpaşa Belediyesi diyetisyeni Tuğçe Karakuş, Kurban Bayramı'nda etin doğru ve sağlıklı tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu.</p><p><strong>ANTALYA (İGFA) -</strong> Muratpaşa Belediyesi diyetisyeni Tuğçe Karakuş, kurban etinin kesildikten sonra hemen tüketilmemesi gerektiğini belirterek, etin buzdolabına alınmadan önce 10-12 saat dinlendirilmesi gerektiğini, aksi takdirde hazımsızlık gibi sindirim sorunlarına yol açabileceğini belirtti.</p> <p>Kırmızı etin pişirme yöntemlerine de değinen diyetisyen Karakuş, "Haşlama, ızgara ya da sote şeklinde pişirmek en sağlıklı yöntemlerdir. Kuyruk yağı ve sakatat kullanımından ise kaçınılmalıdır" dedi.</p> <p>Mangal yapacaklara da seslenen Karakuş, “Et, ateşten en az 15 cm uzaklıkta pişirilmeli” uyarısında bulundu.</p> <p>Karakuş ayrıca, etin sindirimini kolaylaştırmak için yanında bol yeşillikli salata tüketimi, günde 2-2,5 litre su içilmesi ve günde 45 dakika yürüyüş yapılması önerilerinde de bulundu.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/06/diyetisyen-karakus-tan-kurban-etinin-tuketimi-ile-ilgili-onemli-uyari-1749192116-69_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/06/diyetisyen-karakus-tan-kurban-etinin-tuketimi-ile-ilgili-onemli-uyari-1749192116-69_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, vatandaşların Kurban Bayramı’nı hem lezzetli hem de sağlıklı geçirebilmeleri için öneriler sunuyor.</p><p><strong>KOCAELİ (İGFA) - </strong>Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren Anne Şehir Merkezi Günebakan Diyetisyeni Melek Akbulut, bayram sofralarında dikkat edilmesi gereken püf noktaları anlattı.</p> <p><strong>“TUZ VE BAHARATI SINIRLAYIN”</strong></p> <p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde hizmet veren Anne Şehir Merkezi Günebakan Diyetisyeni Melek Akbulut, Kurban Bayramı’nda sağlıklı ve dengeli beslenmenin püf noktalarını anlattı. Akbulut, sindirimi rahatlatmak ve hazmı kolaylaştırmak adına öğünlerden önce sirkeli su içilmesini tavsiye ederken, et ürünlerinin yanında mutlaka C vitamini içeren sebzelerin tüketilmesi gerektiğini belirtti. Tuz ve baharat kullanımına dikkat çeken Akbulut, özellikle sofrada ekstra tuz kullanımından kaçınılması gerektiğini vurgulayarak, “Yemek pişerken eklenen tuz yeterlidir, fazlası şişkinlik ve ödem yapabilir” dedi.</p> <p><strong>“TATLI TERCİHİNİ HAFİF OLANDAN YANA YAPIN”</strong></p> <p>Besinlerin iyi çiğnenmesinin önemine değinen Akbulut, yiyeceklerin boza kıvamına gelene kadar çiğnenmesinin hem tokluk hissini uzattığını hem de kan şekeri dengesini koruduğunu ifade etti. Tatlı tüketiminde ise sütlü ve meyveli tatlıların tercih edilmesini önerdi.</p> <p>Diyetisyen Melek Akbulut, “Bu küçük ama etkili adımlarla bayramda da sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni kurabilirsiniz” diyerek, bayramın hem lezzetli hem de bedene zarar vermeyen şekilde geçirilebileceğini hatırlattı.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/05/kocaeli-den-saglikli-bayram-sofrasi-onerisi-1749105608-784_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/05/kocaeli-den-saglikli-bayram-sofrasi-onerisi-1749105608-784_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Kurban Bayramı’nda tatlı ikramları sofraların vazgeçilmezi olsa da, aşırı tüketim sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Uzman Diyetisyen Ceren Turan, tatlıdan vazgeçmeden sağlıklı tüketim için porsiyon kontrolü, doğru zamanlama ve hafif alternatifler önerdi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Kurban Bayramı’nda kalabalık sofralar ve tatlı ikramları, mide problemlerinden kan şekeri dalgalanmalarına kadar riskler taşıyabilir.</p> <p>Uzman Diyetisyen Ceren Turan, tatlıyı tamamen kesmek yerine ölçülü ve bilinçli tüketmenin önemini vurguladı.</p> <p><strong>PORSİYON KONTROLÜ ŞART</strong></p> <p>Diyetisyen Turan, “Sağlıklı bireylerde günlük kalorinin yüzde 10’undan azı ilave şekerden gelmeli. Bayramda bu, 1 küçük kase sütlü tatlı veya 1 dilim şerbetli tatlıyla sınırlı olmalı. 4 dilim baklava ile 1 dilim aynı değil, porsiyon her şeydir” dedi.</p> <p>Şerbetli tatlılar yerine daha masum seçenekler öneren Turan, “İlave şekersiz sorbe, 1 top sade dondurma, 2 kare bitter çikolata, hurma özlü sütlü tatlılar veya yoğurt-meyve karışımları hem lezzetli hem sağlıklı” diye belirtti.</p> <p><img class="" height="768" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/04/1749020840-uzman-diyetisyen-ceren-turan-1749034530-808-x750.png" width="750" /></p> <p><strong>TATLININ DOĞRU ZAMANI: ÖĞLE SONRASI</strong></p> <p>Araştırmalara göre, tatlı öğle yemeğinden sonra tüketildiğinde vücut şekeri daha iyi tolere edildiğini belirten Uzman Diyetisyen Ceren Turan, “Gece metabolizma yavaşlar, tatlı yağ depolanmasını artırabilir. Öğle sonrası küçük bir atıştırmalık olarak tatlı tüketmek ideal,” dedi.</p> <p>Tatlı sonrası şişkinlik ve mide yanması için Turan, “10 dakikalık yürüyüş kan şekeri dalgalanmalarını ve şişkinliği azaltır. Nane veya rezene çayı sindirime destek olur” önerisinde bulundu.</p> <p><strong>ÇAY-KAHVE TÜKETİMİNE DİKKAT</strong></p> <p>Turan, tatlıyla birlikte çay-kahve tüketiminde temkinli olunması gerektiğini belirterek, “Şekersiz çay veya kahve reflüyü tetikleyebilir. Etli yemekten sonra demir emilimini engellememek için çay-kahve içimi en az 1 saat ertelenmeli,” uyarısı yaptı.</p> <p>Diyabet hastaları için Turan, “Ekmek veya pilav gibi karbonhidratlar azaltılarak tatlı dengelenebilir. Bitter çikolata, meyveli tatlılar veya küçük porsiyon kuru meyve tercih edilebilir. İnsülin kullananlar kan şekerini düzenli takip etmeli,” dedi.</p> <p><strong>ET VE TATLI AYNI ÖĞÜNDE OLMAMALI</strong></p> <p>Protein ve şekerin birlikte sindirimi zorlaştırdığını ifade eden Turan, “Etli yemekten sonra şerbetli tatlı mideyi yorar. Tatlıyı ara öğün olarak veya ayrı bir zamanda tüketmek daha sağlıklı” dedi.<br /> </p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/04/bayramda-tatli-keyfi-icin-uzman-onerileri-tatlinin-dogru-zamani-ogle-sonrasi-1749034682-684_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/04/bayramda-tatli-keyfi-icin-uzman-onerileri-tatlinin-dogru-zamani-ogle-sonrasi-1749034682-684_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>İstanbul'da düzenlenen “Robotik Rehabilitasyon” söyleşisi, inme sonrası robot destekli tedavinin mucizevi sonuçlarını ortaya koydu.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Dünya nüfusunun yaşlanmasıyla birlikte inme vakaları artarken, robotik rehabilitasyon tedavisi, felç geçiren hastaların yeniden yürümesini ve uzuvlarını kullanmasını sağlıyor.</p> <p>Acıbadem Taksim Hastanesi’nde gerçekleştirilen söyleşide, uzmanlar bu yenilikçi yöntemin önemini vurgularken, tedaviyle sağlıklarına kavuşan hastalar deneyimlerini paylaştı.</p> <p><strong>BEYİN YENİDEN ÖĞRENİYOR</strong></p> <p>Prof. Dr. Cihan Aksoy, inme sonrası beyindeki hasarlı dokuların görevini sağlıklı bölgelerin üstlendiğini belirtti: “Beyin, yeni bağlantılar oluşturarak hasarı telafi eder. Robotik rehabilitasyon, beynin nöroplastisite yeteneğinden yararlanarak hareketleri yeniden öğretir. Ağır felçli hastalarda bile yüzde 48 oranında yürüme şansı artıyor.” Aksoy, tedavinin başarısı için erken başlama, hasta motivasyonu, uzman ekip, teknolojik destek ve yoğun bir programın kritik olduğunu vurguladı.</p> <p><strong>ROBOTLARLA YOĞUN VE EĞLENCELİ TERAPİ</strong></p> <p>Robotik rehabilitasyonun klasik fizik tedaviye göre daha yoğun ve etkili olduğunu ifade eden Doç. Dr. Mustafa Çorum, “Robotlar, bir seansta binlerce hareket tekrarı sağlıyor. Sanal gerçeklik ekranlarında simüle edilen egzersizler, hastaların eğlenerek odaklanmasını sağlıyor. Sensörler, doğru hareketi teşvik ederek beyni yeniden eğitiyor.” dedi.</p> <p>Söyleşide deneyimlerini paylaşan 47 yaşındaki Seniha Terzi ise, inme sonrası kolunu ve bacağını kullanamaz hale geldiğini belirterek, “35 seans robotik rehabilitasyonla, oyun oynar gibi tedavi gördüm. Aynı dönemde meme kanseriyle de mücadele ettim. Azmim ve çevremdeki destekle yeniden yürüyebiliyor, aktif hayatıma devam ediyorum.” dedi.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/03/1748936769-sevim-akmak-1748943608-830-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>63 yaşındaki Sevim Çakmak ise beyin kanaması sonrası robotik tedaviyle iyileştiğini belirtti.</p> <p>Robotik rehabilitasyon, inme sonrası hastaların umudu olmaya devam ediyor.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/03/robotik-rehabilitasyonla-felcli-hastalar-yeniden-yuruyor-1748943630-613_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/06/03/robotik-rehabilitasyonla-felcli-hastalar-yeniden-yuruyor-1748943630-613_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Ordu’ya sağlık alanında sınıf atlattıracak Şehir Hastanesinin tüm alt yapı çalışmalarını üstlenen ve hastaneye ulaşımda yeni bağlantı yolları açan Büyükşehir Belediyesi ekipleri, Akkuş Devlet Hastanesi çevresini de sıcak asfalt konforuyla buluşturdu.</p><p>ORDU (İGFA) - Birçok noktada ulaşım ve alt yapı çalışmalarını sürdüren Ordu Büyükşehir Belediyesinin sağlık alanına destekleri de sürüyor. Bu kapsamda Ordu’ya sağlık alanında sınıf atlattıracak Şehir Hastanesinin tüm alt yapı çalışmalarını üstlenen ve hastaneye ulaşımda yeni bağlantı yolları açan Büyükşehir Belediyesi ekipleri, Akkuş Devlet Hastanesi çevresini de sıcak asfalt konforuyla buluşturdu.</p> <p style="text-align: start;">Akkuş’ta geçtiğimiz yıllarda sağlık hizmetlerinin fiziki ve teknik altyapısını güçlendirmek, daha kaliteli hizmet sunmak amacıyla inşa edilen yeni devlet hastanesinin çevresi Büyükşehir Belediyesi tarafından asfaltlandı.</p> <p style="text-align: start;">İlçeyi sağlık hizmetlerinde üst seviyeye taşıyan hastanenin çevresinin de asfaltlanmasıyla vatandaşlara modern bir ortam sağlanmış oldu.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/31/saglikta-belediyeden-buyuk-destek-1748643709-848_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/31/saglikta-belediyeden-buyuk-destek-1748643709-848_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, 26 Mayıs 2025’te başlayan e-Rapor uygulamasıyla 80 yaş üstü ve yatağa bağımlı hastaların rapor yenileme işlemlerinin yerinde ve zahmetsizce yapılacağını duyurdu.</p><p><strong>ANKARA (İGFA) - </strong>Sağlık Bakanlığı, sağlık hizmetlerinde erişimi kolaylaştırmak amacıyla 26 Mayıs 2025 itibarıyla e-Rapor uygulamasını hayata geçirdi.</p> <p>Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu’nun sosyal medya paylaşımıyla duyurduğu uygulamaya göre, 80 yaş ve üzeri hastalar ile yatağa bağımlı hastaların rapor yenileme süreçleri, herhangi bir talep gerekmeden yerinde tamamlanacak.</p> <p><blockquote class="twitter-tweet" data-media-max-width="560"><p lang="tr" dir="ltr">26 Mayıs itibarıyla e-Rapor uygulamamızı hayata geçirdik.<br><br>80 yaş ve üzeri hastalarımız ile yatağa bağımlı hastalarımızın rapor yenileme süreçlerini, herhangi bir talepte bulunmalarına gerek kalmadan yerinde ve zahmetsiz şekilde tamamlıyoruz.<br><br>Yeni uygulamamız ülkemize ve… <a href="https://t.co/Gw0ZVuf33e">pic.twitter.com/Gw0ZVuf33e</a></p>— T.C. Sağlık Bakanlığı (@saglikbakanligi) <a href="https://twitter.com/saglikbakanligi/status/1928477122730844389?ref_src=twsrc%5Etfw">May 30, 2025</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></p> <p>“Yeni uygulamamız, hastalarımızın hayatını kolaylaştırmayı hedefliyor" diyen Bakan Memişoğlu, "e-Rapor ile 80 yaş üstü ve yatağa bağımlı vatandaşlarımızın rapor yenileme işlemlerini zahmetsizce gerçekleştiriyoruz. Sağlıklı Türkiye Yüzyılı için çalışmaya devam ediyoruz. Uygulamamız ülkemize ve milletimize hayırlı olsun” dedi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/30/saglik-bakanligi-ndan-yeni-uygulama-80-yasa-e-rapor-kolayligi-1748621755-966_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/30/saglik-bakanligi-ndan-yeni-uygulama-80-yasa-e-rapor-kolayligi-1748621755-966_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.</p><p class="228bf8a64b8551e1"><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Vücudun genel sağlığı ve işlevselliği açısından son derece önemlidir. Kemikler, vücutta hem destekleyici hem de koruyucu bir rol oynar.Kemik sağlığı, kemiklerin güç ve dayanıklılık açısından sağlıklı bir durumda olmasını ifade eder. İyi kemik sağlığı, osteoporoz gibi hastalıkların önlenmesi ve kemiklerin sağlığının korunması açısından son derece önemlidir. </p> <p class="228bf8a64b8551e1">Güçlü ve sağlıklı kemiklere sahip olmak için sağlıklı yaşam,düzenli uyku ve doğru besinleri tüketmek gerekir.D Vitamini dışında kemiklerimizi güçlendirmek için hangi besinleri tüketmemiz gerektiğinin bilincinde olmalıyız.Vücudun temel yapısını meydana getiren kemik ve eklemler, yıllara yenik düşüyor. Yaşın ilerlemesi ile beraber Osteoporoz(kemik erimesi), eklem kireçlenmesi(osteoartrit) gibi problemler sık görülmektedir.</p> <p class="228bf8a64b8551e1">Kemikleri sağlıklı tutmak için öncelikli olarak yapılması gereken şey doğru beslenmedir. Bu bakımdan kemiklerin sağlam bir yapıda olması için öncelikli olarak güneş ışığı alma ve içinde D vitamini, kalsiyum ve mineral bakımından zengin olan gıdalar ile beslenilmelidir.</p> <p><b>KEMİK SAĞLIĞI İÇİN HANGİ MEYVELERİ TÜKETMELİYİZ ?</b><br /> <br /> <b>Portakal: </b>Yüksek C vitamini içeriği ile kemik oluşumu için önemlidir.</p> <p><b>Kivi: </b>C vitamini yanı sıra K vitamini de içerir, bu da kemik sağlığına fayda sağlar.</p> <p><b>Çilek: </b>Antioksidan özelliği ile kemik sağlığını destekler.</p> <p><b>Muz:: </b>Magnezyum ve potasyum bakımından zengindir, bu da kemik sağlığına katkıda bulunur.</p> <p><b>Avokado:</b>Sağlıklı yağlar ve daha birçok besleyici öğe içerir, kemik sağlığını destekler.</p> <p><img height="999" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/02/17/doc-dr-ahmet-inanir-1739796835-416-x750.jpeg" width="750" /></p> <p class="228bf8a64b8551e1"><b>SAĞLIKLI KEMİK İÇİN HANGİ BESİNLERİ TÜKETMEK GEREKİYOR?</b></p> <p class="228bf8a64b8551e1">Güneş ışığı almak güçlü kemik için olmazsa olmaz bir durumdur. D vitamini için güneş ışığı hayli önemlidir. Güçlü kemiklerin bir diğer olmazsa olmazı da kalsiyum, ikincil olarak ise fosfordur. Kalsiyum süt ürünleri, soya fasulyesi, fıstık, ceviz, badem, lahana, brokoli, yeşil yapraklı sebzeler, balık, kurutulmuş meyveler, kuru baklagillerde; Fosfor ise en çok su ürünleri, tavuk ve süt ürünlerinde bulunmaktadır. D vitaminin en önemli görevlerinden biri kemik sağlığını korumaktır. D vitamini hem Kalsiyumun sindirim sisteminden emiliminde görevli hem de kemik yapımında görevli olan hücreleri uyarıcı etkiye sahiptir. D vitamini balık yumurta, soya sütü, patates, süt ve süt ürünleri, mantar gibi gıdalarda belirgin olarak bulunmaktadır.</p> <p class="228bf8a64b8551e1">Kemiklerin yapı taşlarından olan kollajen üretimini arttıran C vitamini, yeterli ölçüde alınmadığı zaman kemikler dayanıksız hale geliyor. C vitamini turunçgiller, kivi, çilek, yeşil biber, domates, karnabahar, biber gibi gıdalarda yoğun olarak bulunmaktadır. K vitamini kemik mineralizasyonunda görev alan bileşiklerin aktivasyonunda görev alıyor. K vitaminini zeytinyağı, yeşil sebzeler, ıspanak, bamya, brokoli, şalgam, pancar, yeşil çayda bol bulunuyor. Kemik kalite ve gelişimi için hayli önemli bir konumda bulunan B12 vitamini eksikliğinde kemik erimesi gelişmektedir. B 12 vitamini kırmızı et, yumurta, süt ürünlerinde en fazla bulunuyor. Hem vücut hem de kemiklerin alkali dengesinin temininde önemli rol alan potasyum, kalsiyumun vücutta uzun dönem kalmasında rol alıyor. Deniz ürünleri, patates, muzda yoğun olarak bulunmaktadır. A vitamininin de kemik gelişiminde önemli ölçüde katkısı saptanmıştır. Omega-3 ve 6 balık, keten tohumu, ceviz ve koyu yeşil yapraklı sebzelerde bol bulunmakta ve kalsiyum emilimine yardımcı olmaktadır.</p> <p>Unutmayın !,Kemikler, vücudumuzun destek yapısını oluşturur ve sağlıklı kalmaları, genel sağlığımız için kritik bir rol oynar.<br /> <br /> </p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/29/saglikli-kemikler-icin-bu-meyveleri-tuketin-1748524753-760_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/29/saglikli-kemikler-icin-bu-meyveleri-tuketin-1748524753-760_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Sakarya Büyükşehir Belediyesi, Çölyak hastalığına farkındalık oluşturmak amacıyla anlamlı bir etkinliğe daha imza attı. Glutensiz Mutfak Atölyesinde bir araya gelen Çölyak hastası anne ve çocuklar, birlikte glutensiz vişneli cheesecake yaptı.</p><p><strong>SAKARYA (İGFA) - </strong>Sakarya Büyükşehir Belediyesi, Adapazarı Sosyal Gelişim Merkezi’nde (SGM) anlamlı bir etkinliğe daha ev sahipliği yaptı. </p> <p>Sadece damaklarda değil, kalplerde de iz bıraktı<br /> Çölyak hastalığına farkındalık oluşturmak amacıyla düzenlenen etkinlikte, Glutensiz Mutfak Atölyesinde bir araya gelen Çölyak hastası anne ve çocuklar birlikte glutensiz vişneli cheesecake yaptı. Anne ve çocukların birlikte hazırladığı malzemelerle ortaya çıkan lezzetli tatlılar, sadece damaklarda değil, kalplerde de iz bıraktı.</p> <p>Çocuklar aileleriyle keyifli vakit geçirdi<br /> Renkli ve sıcak görüntülere sahne olan etkinlikte, çocukların aileleriyle birlikte keyifli bir vakit geçirmesine olanak tanırken, özellikle çocukların bilinçlenmesi açısından da büyük önem taşıdı. Etkinlik sonunda birlikte hatıra fotoğrafı çektiren katılımcılar, etkinlik sebebiyle Sakarya Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/29/sakarya-da-colyak-farkindaligina-tatli-dokunus-1748524346-917_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/29/sakarya-da-colyak-farkindaligina-tatli-dokunus-1748524346-917_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>2024 Klinik Araştırmalar Yatırım Anketi'ne göre, Türkiye'de klinik araştırma yatırımları TL bazında yüzde 69 artarak 17 milyar TL'yi aştı.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Türkiye'de yenilikçi ilaçlara ve tedavilere erişimi hızlandırmak ve Türkiye'nin ilaç araştırma ve geliştirme (Ar-Ge) alanındaki küresel rekabet gücünü artırmak için faaliyet gösteren Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği (AIFD), Türkiye'deki klinik araştırma yatırımlarına dair güncel veriler sunan Klinik Araştırma Yatırım Anketi'nin 2024 yılı sonuçlarını açıkladı.</p> <p>Toplantıda ayrıca AIFD Genel Sekreteri Dr. Ümit Dereli, AIFD Sağlık Politikaları Direktörü Dr. Ecz. Nihan Burul Bozkurt, Ankara Şehir Hastanesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Ali Nahit Şendur ve TÜSEB Türkiye Aşı Enstitüsü Başkanı Prof. Dr. Ateş Kara, anket sonuçlarının yanı sıra klinik araştırmalara dair güncel yaklaşımları birlikte değerlendirdiler.</p> <p><img height="562" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/28/aifd-basin-toplantisi-klink-arastirmalar-foto1-1748430069-934-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><strong>KLİNİK ARAŞTIRMA YATIRIMLARINDA YÜZDE 69 ARTIŞ</strong></p> <p>AIFD üyeleri arasında yapılan anketin sonuçlarına göre klinik araştırmalar için yapılan toplam yatırım miktarı bir önceki yıla kıyasla yüzde 69 oranında artış göstererek 17 milyar TL'yi aştı.</p> <p>Klinik araştırma yatırımları dolar bazında bir önceki yıla kıyasla yüzde 22 oranında artışla 520 milyon dolara yaklaştı. Klinik araştırma yatırımlarında son 5 yılın ortalama yıllık büyüme oranı yaklaşık yüzde 89,7 oldu.</p> <p>Halihazırda devam eden klinik araştırma sayısı 645 olurken, araştırmalara katılan gönüllü sayısı ise 3437'ye yükseldi.</p> <p>AIFD Genel Sekreteri Dr. Ümit Dereli, klinik araştırmaların yalnızca bugünün hastalarına umut sunmakla kalmaz; aynı zamanda yarının bilimini, ekonomisini ve toplumsal refahını da inşa ettiğini belirterek, "Günümüzde ülkeler, çok uluslu klinik araştırmaların merkezi olabilmek için yoğun bir rekabet içinde. 2023 yılı itibarıyla ABD bu alanda liderliğini sürdürürken, Çin ve Kanada gibi ülkeler de klinik araştırma yatırımlarını artırarak önemli oyuncular arasında yer aldı. Türkiye ise son yıllarda ilaç endüstrisi destekli en fazla aktif klinik araştırmaya sahip ülkeler sıralamasında önemli bir ivme yakaladı. Türkiye'nin bu alandaki güçlü potansiyelini gerçeğe dönüştürmek için daha fazla iş birliğine, daha fazla vizyona ve kararlılıkla yürütülecek politikalara ihtiyaç var. AIFD olarak üyelerimizle birlikte Türkiye'nin klinik araştırmalarda bölgesel değil, küresel bir üs olabileceğine inanıyor ve bu hedefe ulaşmak için tüm paydaşlarla birlikte çalışmayı sürdürüyoruz" diye konuştu.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/28/klinik-yatirim-arastirmalari-artista-1748430118-432_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/28/klinik-yatirim-arastirmalari-artista-1748430118-432_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Psikiyatri Uzmanı Dr. Serap Kaya, sınav dönemlerinde bozulmuş uyku düzeninin öğrencilerin zihinsel performansı, dikkat süresi ve genel sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler oluşturduğuna dikkat çekerek, başarının sadece çalışmayla değil, kaliteli uykuyla da mümkün olduğunu vurguladı. Dr. Kaya, ailelere ve öğrencilere önemli tavsiyelerde bulundu.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Türkiye’de her yıl milyonlarca genç, hayatlarının en kritik dönüm noktalarından biri olan sınav sürecinden geçiyor. Lise ve üniversiteye giriş sınavlarıyla birlikte gelen stres, kaygı ve yoğun çalışma temposu öğrencilerin en çok uyku düzenini etkiliyor.</p> <p>Özellikle sınav tarihine yaklaşıldıkça gece geç saatlere kadar ders çalışan öğrencilerin uyku süreleri azalıyor, beyin dinlenmeye vakit bulamadan yeni bilgi yüklemesiyle karşı karşıya kalıyor.</p> <p>Psikiyatri Uzmanı Dr. Serap Kaya, başarının sadece çalışmayla değil, kaliteli uykuyla da mümkün olduğunu belirterek, ailelere ve öğrencilere önemli tavsiyelerde bulundu.</p> <p><img height="479" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/27/1748330633-serap-kaya-1748355716-400-x750.png" width="750" /></p> <p><strong>UYKUSUZLUK SINAV BAŞARISINI NASIL ETKİLİYOR?</strong></p> <p>Uykusuzluğun dikkat dağınıklığı, öğrenme güçlüğü, kısa süreli hafıza kayıpları, hatırlama zorluğu ve düşük problem çözme becerileri gibi zihinsel süreçleri doğrudan etkilediğini belirterek, "Uyku yoksunluğu yaşayan öğrenciler, sınav anında bildikleri soruları hatırlamakta zorlanabiliyor, dikkatsizlikten yanlış yapma oranı artabiliyor" dedi.</p> <p>Uykunun öğrenilen bilgilerin beyinde kalıcı hale gelmesinde anahtar rol oynadığını belirten Uzman Dr. Serap Kaya, yeterince uyumayan bir öğrencinin beynine yüklediği bilgileri işlemeye fırsat veremediği için sınavda tam potansiyelini ortaya koyamadığını söyledi.</p> <p>Yapılan araştırmalar, uykunun özellikle REM (Rapid Eye Movement) evresinde beynin bilgileri işlediğini, gereksiz verileri elediğini ve öğrenilen bilgileri uzun süreli hafızaya aktardığını gösterdiğini ifade eden Dr. Kaya, MIT ve Harvard Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırmaya göre de, sınavdan önce düzenli uyuyan öğrenciler, daha az uyuyan akranlarına kıyasla yüzde 20’ye kadar daha yüksek başarı gösterdiğini ve uykunun kalitesi kadar, süresinin de bu noktada büyük önem taşıdığını söyledi.</p> <p><strong>“GEÇ YATMA – ERKEN KALKMA” DÖNGÜSÜ BEYNİ ZORLUYOR</strong></p> <p>"Sınav yaklaştıkça öğrencilerin çalışma saatleri geceye kayıyor" diyen Dr. Kaya, "Ancak bu alışkanlık, biyolojik saati bozarak öğrencilerin gün içindeki performansını düşürüyor. Çünkü insan vücudu, gece saat 23.00 ile sabah 03.00 arasında derin dinlenmeye ihtiyaç duyar. Bu saatlerde aktif olan bir beyin, ertesi gün yorgun, motivasyonsuz ve algısı zayıf olur. Özellikle sabah saatlerinde ders çalışmak, beyin uyanıkken yapılan tekrarların daha kalıcı olmasını sağlar" diye konuştu.</p> <p><strong>SINAV GÜNÜ UYKU PLANI NASIL OLMALI?</strong></p> <p>Sınavdan bir gün önce öğrencilerin erken yatıp, sınav saatinden en az 2 saat önce uyanmış olmalarını tavsiye eden Uzman Dr. Serap Kaya, sınav öncesi günün planlamasında şu başlıklara dikkat çekti:</p> <ul> <li>Saat 22.00 – 22.30 aralığında yatmak idealdir.</li> <li>Sınavdan önceki gece fazla tekrar yapmak yerine zihni rahatlatıcı aktiviteler tercih edilmelidir.</li> <li>Akşam yemeği hafif olmalı, kafeinli içeceklerden uzak durulmalıdır.</li> <li>Telefon ve tablet gibi ekranlar uykuya geçişi engellediği için, en az 1 saat önceden bırakılmalıdır.</li> <li>Uykuya geçişi kolaylaştırmak için ılık duş, kitap okuma veya gevşeme egzersizleri uygulanabilir.</li> </ul> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/27/basariya-giden-yol-yastiktan-geciyor-sinav-gunu-uyku-plani-nasil-olmali-1748355728-210_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/27/basariya-giden-yol-yastiktan-geciyor-sinav-gunu-uyku-plani-nasil-olmali-1748355728-210_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Dünya genelinde kadınların en az yüzde 75’inin hayatlarının bir döneminde genital enfeksiyon geçirdiğine dikkat çeken uzmanlar, genital enfeksiyonların oluşumunda çevresel ve kişisel risk faktörlerinin etkili olduğunu, kişisel risk faktörlerinin başında ise hijyen eksikliğinin geldiğini söyledi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Ebelik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, 28 Mayıs Dünya Regl ve Hijyen Günü vesilesiyle yaptığı açıklamada, regl döneminde hijyenin kadın sağlığı açısından hayati önem taşıdığını vurguladı. </p> <p>Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, dünyada kadınların en az yüzde 75'inde genital bir enfeksiyon hikayesi bulunduğunu belirterek, “Kadınlarda genital enfeksiyona neden olan faktörler çevresel ve kişisel risk faktörleri olarak gruplandırılabilir. Kişisel riskler ise başta hijyen eksikliği olmak üzere tuvalet sonrası genital bölge temizliğinin uygun bir şekilde yapılmaması, el yıkama alışkanlığının olmaması, genital bölgenin ıslak kalması, uygun iç çamaşırı kullanılmaması, regl hijyenine yeterince dikkat edilmemesi şeklindedir. Regl dönemi özel bakım ve hijyen gerektiren bir dönemdir. Bu dönemde genital bölgede bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam oluşur. Hijyen kurallarına dikkat edilmediğinde vajinal mantar, idrar yolu enfeksiyonu gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Uzun süre değiştirilmeden kullanılan ped veya tampon kötü koku oluşumuna, ciltte tahrişe neden olabilir.” dedi.</p> <p><strong>REGL ÜRÜNLERİ ARASINDA FARK VAR MI?</strong></p> <p>Regl döneminde kullanılan hijyen ürünlerinin genel olarak vajina içine yerleştirilen iç hijyen ürünleri (tampon, menstrüel kap, menstrüel sünger) ve dış hijyen koruması sağlayan ürünler (hijyenik pedler, günlük pedler, menstrüel külotlar) olarak ikiye ayrıldığını kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, şöyle devam etti:</p> <p>“Hijyenik ürün tercihleri, bireysel regl özelliklerine (akış yoğunluğu, süresi vb.), kişisel rahatlığa, kültürel ve sosyoekonomik etkenlere, yaşanılan bölgeye ve sağlık bilgilerine bağlı olarak değişiklik gösterebilmektedir. Sağlık açısından bakıldığında, bazı tek kullanımlık pedlerin içeriğinde yer alan endokrin bozucu kimyasalların uzun vadede sağlık riskleri oluşturabileceği belirtilmektedir. Buna karşın, tekrar kullanılabilir ürünlerin doğru temizlik ve kullanım koşulları sağlandığında, hem çevresel açıdan sürdürülebilir bir alternatif sunduğu hem de ekonomik açıdan uzun vadede avantaj sağladığı ifade edilmektedir. Hijyen ürünlerinin seçiminde sağlık açısından dikkat edilmesi gereken temel nokta, ürünün kullanım talimatlarına uygun şekilde kullanılması, düzenli aralıklarla değiştirilmesi ve gerekli hijyenin sağlanmasıdır.”</p> <p>Vajina içine yerleştirilen ürünlerde hijyenin çok daha büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, “Kullanımdan önce ve sonra mutlaka eller yıkanmalı, ürünün temiz olduğundan emin olunmalıdır. Tampon, 4-6 saatten fazla kullanılmamalıdır. Aksi takdirde, çok nadir de olsa toksik şok sendromu gibi ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Menstrüel kap ise kullanmadan önce ve regl bitince sonra kap, 5-10 dakika kaynatılmalıdır. Her kullanımda da sabun içermeyen suyla yıkanıp tekrar yerleştirilmelidir. Uygun şekilde kullanıldığında menstrüel kap, vajinal floranın dengesini bozmaz. Hatta sentetik ped ve tamponlara göre daha doğaldır. Ancak hijyenine dikkat edilmezse flora bozulabilir. Temiz suya erişimin olmadığı bölgelerde bu ürün kullanılmamalıdır. Bu ürünün uygun şekilde yıkanmadan kullanılması üreme yollarında ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Bu ürünler genellikle çevre bilinci olan, tekrar tekrar ürün almak istemeyen, hareketli yaşamı olan ve ürünü temizleyebileceği koşullara sahip kişiler için uygundur.” diye konuştu.</p> <p><strong>REGL DÖNEMİNDE GENİTAL BÖLGE TEMİZLİĞİ HER ZAMANKİNDEN DAHA HASSAS OLMALI</strong></p> <p>Regl döneminde genital bölge temizliğinin her zamankinden biraz daha hassas olması gerektiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, “Günde birkaç kez dış genital bölge ılık suyla yıkanmalı. Kokulu sabunlar, duş jelleri veya vajinal temizlik ürünleri, o bölgenin doğal dengesini bozabilir. Bu da mantar ya da bakteriyel enfeksiyonlara yol açabilir. Pamuklu iç çamaşırı kullanmak ve sık değiştirmek de önemlidir. Ayrıca temizlik yapılırken önden arkaya doğru silmek gerekir.” ifadesinde bulundu.</p> <p>Dr. Öğr. Üyesi Arzu Akdemir, pedlerin genelde 4-6 saatte bir değiştirilmesi gerektiğini belirterek, "Uzun süre aynı pedle kalmak, bakterilerin çoğalmasına ve kötü kokulara neden olur. Ayrıca pişik, tahriş ve enfeksiyon riski artar" dedi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/27/regl-doneminde-hijyen-neden-onemli-1748343304-262_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/27/regl-doneminde-hijyen-neden-onemli-1748343304-262_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Özellikle yaz aylarında yeterli su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, suyun yaşamsal faaliyetler için elzem olduğunu söyledi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, havaların ısınmaya başlamasıyla daha da özen gösterilmesi gereken su tüketimi hakkında bilgi verdi.</p> <p>Suyun yaşamsal faaliyetler için elzem olduğunu hatırlatan Yiğit, “İnsan vücudunun yüzde 60’ı sudan oluşur. Vücutta bulunan suyun yüzde 60’ı hücre içinde yüzde 40’ı ise hücre dışında bulunur.” dedi. Sağlıklı bir vücudun, sıvı dengesini her zaman sağlamakla yükümlü olduğunu dile getiren Yiğit, vücuttan günlük olarak deri, akciğer ve boşaltım organları ile sıvı kaybı olduğunu belirterek, günlük su ihtiyacı yapılan aktivitelere, ısı durumuna ve metabolizma hızına bağlı olarak değişebildiğini söyledi.</p> <p>Susama mekanizmasının nasıl çalıştığı hakkında bilgi veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Kandaki iyon yoğunluğunun yüzde 1 artması ile hipotalamustaki susama merkezi uyarılır.” dedi.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/1748073209-h-lya-yi-it-t-bbi-kadro-1748253269-172-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Susuzluğun neden olduğu belirtilere de değinen Yiğit, "Vücutta yüzde 3 sıvı kaybı kan hacmi ve fiziksel performansı azaltırken, yüzde 5 ve üzeri sıvı kaybı baş dönmesi, yorgunluk ve hatta solunum sıkıntılarına sebep olabilir. Günlük su ihtiyacınız bilimsel verilere göre ağırlığınız başına 30 mililitredir. Yani 60 kg bir bireyseniz günlük 1,8 litre su ihtiyacınız vardır. Ancak bu ihtiyaç günlük yapılan aktivitelere, ısı durumuna ve metabolizma hızına bağlı olarak değişebilir.” diye konuştu.</p> <p><strong>SU İHTİYACI SADECE SUYLA KARŞILANMALI</strong></p> <p>Birçok araştırmanın, vücudun sıvı ihtiyacının öncelikli olarak sudan karşılanması gerektiğini, çay, kahve gibi diğer içeceklerin tüketiminin bu ihtiyacı karşılamadığını belirttiğinin altını çizen Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Çünkü bu içeceklerin diüretik yani vücuttan su atma etkileri de vardır.” dedi.</p> <p>Vücudun sıvı ihtiyacı için günlük en az 600-1500 ml sade su tüketilmesi gerektiğini kaydeden Yiğit, günlük çay ve kahve en fazla 800 ml, yağsız veya az yağlı süt en fazla 500 ml, meyve sularının ise en fazla 125 ml olarak tüketilmesi önerdi. Yiğit, içişlen suya herhangi bir kronik rahatsızlığın olmaması durumunda limon, nane yaprağı ve seylan tarçını ekleyerek, antioksidan değerinin artırılabileceğini söyledi.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/sivi-ihtiyacinda-once-suyu-tercih-edin-1748253389-281_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/sivi-ihtiyacinda-once-suyu-tercih-edin-1748253389-281_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Genellikle 30-50 yaş arasında başlayan bel fıtığının son yıllarda katlanarak artan bir oranda yükseldiğini belirtten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ferda Özdemir, hastalığın son yıllarda gençler arasında da giderek daha sık görüldüğünü söyledi.</p><p><strong>İSTANBUL (İGFA) - </strong>Bel fıtığının son yıllarda dünyada ve ülkemizde gençlerde daha sık görülmesinde modern yaşam tarzı ve çevresel faktörler rol oynuyor. </p> <p>Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ferda Özdemir, gençlerde giderek yaygınlaşan daha az hareket etme şeklindeki yaşam tarzının bel fıtığının gelişiminde çok önemli bir etken olduğunu belirtti.</p> <p>“Spor ve açık hava aktiviteleri yerine; tablet, telefon ve bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek ve öne eğilmek ya da kambur oturmak gibi hatalı duruş alışkanlıkları omurganın üzerinde ciddi baskı oluşmaktadır” uyarısında bulunan Prof. Dr. Ferda Özdemir, gençlerde trend haline gelen ağırlık kaldırmaya yönelik sporun da bu yaş grubunda görülen bel fıtığının bir başka önemli sebebi olduğuna işaret etti.</p> <p><img height="945" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/1748238122-prof-dr-ferda-zdem-r-1748244325-593-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>“Yanlış teknikle ağırlık kaldırmak veya taşımak da omurga sağlığını olumsuz etkilemektedir" diyen Prof. Dr. Özdemir, "Dolayısıyla, gençlerin ağırlık kaldırma egzersizlerinden önce mutlaka ısınma hareketleri yapmaları ve bir uzmandan ağırlıkları doğru kaldırma konusunda bilgi edinmeleri gerekmektedir” dedi. Prof. Dr. Özdemir, çağın önemli sorunu olan obezitenin, sürekli stres altında olmanın ve sigara kullanımın da gençlerde yaygın görülen diğer bel fıtığı sebepleri olduğunu kaydetti.</p> <p>Özellikle ani ve zorlayıcı hareket sonrasında başlayan bel ağrısının yanı sıra istirahatte bile geçmeyen; öksürme, hapşırma veya ıkınma ile artan; özellikle bacağa yayılan ağrı; ayakta ya da parmaklarda uyuşma ve güçsüzlük, bel fıtığının tipik belirtilerini oluşturduğunu ifade eden Özdemir, bel fıtığının tedavisinde temel hedefin omurganın hareketliliğini yeniden kazandırmak, sinir üzerindeki baskıyı ortadan kaldırmak, böylece ağrıyı azaltmak olduğunu söyledi.</p> <p>Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ferda Özdemir, sinir hasarı olmayan tabloların yüzde 80-90’ında; ilaç, fizik tedavi ve egzersizlerden oluşan konservatif tedaviyle ağrının kontrol altına alınabildiğine dikkat çekti. Özdemir, düzenli egzersiz yapmak, doğru oturma ve yük kaldırma tekniklerine dikkat etmenin yanı sıra omurgayı destekleyen kasları güçlendirmek ve kilo kontrolü sağlamak bel fıtığından korunmada önemli faktörler olduğunu kaydetti.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/bel-fitigi-yasi-15-e-dustu-1748244336-42_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/26/bel-fitigi-yasi-15-e-dustu-1748244336-42_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bursa Büyükşehir Belediyesi ve Bursa Kent Konseyi öncülüğünde sağlık hizmetlerini toplumun merkezine taşımak ve genç sağlıkçıların mesleki gelişimine katkı sağlamak amacıyla Orhangazi Parkı’nda ‘Sağlık Sokağı’ etkinliği düzenlendi.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Bursa Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı ve Bursa Kent Konseyi Sağlık Çalışma Grubu öncülüğünde Bursa Uludağ Üniversitesi’nin çeşitli öğrenci toplulukları, V. Bölge Bursa Optisyen-Gözlükçüler Odası Genç Optisyenler Komisyonu ve BTM iş birliğiyle Orhangazi Parkı’nda ‘Sağlık Sokağı’ etkinliği düzenlendi.</p> <p>Genç sağlıkçıların gönüllü katılımıyla yapılan çalışma, vatandaşlardan yoğun ilgi gördü. Etkinlik kapsamında park içinde bir sokak boyunca kurulan stantlarda katılımcıların ücretsiz şeker ve tansiyon, vücut kilo indeksi ve bel çevresi ölçümleri, temel görme ve renk körlüğü, gözlük ergonomi tamiri, uyku bozuklukları taramaları yapıldı. Ayrıca genç sağlıkçılar tarafından diyabet, göz ve görme sağlığı, kolesterol ve serviks kanserleri, doğru gözlük kullanımı, obezite riski, uyku hastalıkları, meme kanseri, kadınlara bireysel muayene ve sigaranın zararları hakkında bilgilendirme yapıldı. Çocuklar ise yüz boyamadan atölye etkinliklerine kadar birçok eğlenceli aktiviteyle keyifli bir gün geçirdi.</p> <p><img height="562" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/35631-mty4mzjmnt-1748174713-810-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Bursa Kent Konseyi Başkanı Prof. Dr. Ertuğrul Aksoy, Türkiye’de tıp eğitimi almanın ve sağlık hizmeti sunmanın zorluklarına ve sağlık emekçilerinin çalışma koşullarına değinerek ülkede kalarak sağlık hizmeti veren gençlere teşekkür etti. Kent Konseyi’nin her zaman halkın faydasına olan projeler geliştirdiğini anlatan Aksoy, “Sağlık okuryazarlığı konusunda ciddi sıkıntılarımız var. Bu etkinlikteki amaçlarımız hem doktorlarımızın sağlık hizmetlerinde deneyimlerini artırmak hem de insan odaklı sağlık hizmetleri konusunda insanlarla buluşmalarını sağlamaktı. Koruyucu sağlık hizmetlerinin toplumun tüm kesimlerine yayılmasını arzuluyoruz. Etkinliğe katkı sunan 140 tıp fakültesi öğrencisine, 22’ye yakın doktor olacak arkadaşımıza ve kurumlara teşekkür ediyorum” dedi.</p> <p>Bursa Kent Konseyi Sağlık Çalışma Grubu Sağlık Sokağı Proje Koordinatörü Furkan Özaltolmaz, Sağlık Sokağı ile genç sağlıkçıların bilgi ve enerjilerini halka taşıdığını ifade etti. Bursa Uludağ Üniversitesi’nin tüm Tıp Fakültesi topluluklarının, çeşitli sağlık topluluklarının ve mesleki odaların katkılarıyla gün boyunca halka 10 farklı alanda sağlık hizmeti verildiğini anlatan Özaltolmaz, projenin hayata geçirilmesinde destek olan Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey’e, Bursa Kent Konseyi’ne, Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı’na ve tüm paydaşlara teşekkür etti.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/bursa-saglik-sokagi-nda-vatandasa-ucretsiz-hizmet-1748174704-221_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/bursa-saglik-sokagi-nda-vatandasa-ucretsiz-hizmet-1748174704-221_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş üstü vatandaşlara tahsis ettiği Saygınlar Kulübü’nde “Sağlıklı Yaş Alma” günleri düzenleniyor</p><p><strong>KOCAELİ (İGFA) </strong>- Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin 65 yaş ve üzeri vatandaşlar için hizmete sunduğu Saygınlar Kulübü sağlıklı yaş alma günleri düzenliyor. Kocaeli’nin eli öpülesi büyüklerine yeni bir sosyal alan sunan merkez, bireylerin sosyal yaşamdan kopmadan sağlıkla yaş almalarını sağlıyor.</p> <p>Kocaeli’nde 65 yaş ve üzeri vatandaşlara sosyal yaşamın kapılarını açan Saygınlar Kulübü’nde sağlıklı yaş alma günleri düzenleniyor. Güne şeker ve tansiyon ölçümüyle başlayan Kocaeli’nin büyüklerine burada yaptırılan egzersizlerle daha sağlıklı bir yaşam için destek veriliyor. Sağlık eğitimlerinin verildiği Saygınlar Kulübü’nde vatandaşların her hafta farklı bir konuda bilinçlenmesi sağlanıyor.</p> <p><strong>DİYABETE DİKKAT ÇEKİLDİ</strong></p> <p>65 yaş üstü için risk teşkil eden konuların ele alındığı eğitimlerde sağlık çalışanları, 65 yaş üstü büyüklerimize diyabet hakkında eğitim verdi. Tip 1 ve tip 2 diyabetin detaylı bir şekilde anlatıldığı eğitimde yaşa bağlı hipogliseminin önemine dikkat çekildi. Eğitimlerde şeker ölçümü sonrası değerlerinde anormallik görülen büyüklerimiz, profesyonel destek almaya yönlendirildi. Saygınlar Kulübü’nde şeker ve tansiyon ölçümü ile başlayan gün, egzersizin ardından eğitimle devam ediyor.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/kocaelililer-saglikli-yas-aliyor-6-1748158744-81-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>65 yaş üstü bireylerde bağımsızlığı korumak, düşme riskini azaltmak, yaşam kalitesini artırmak ve fiziksel-ruhsal sağlığı desteklemek amacıyla sürdürülen egzersiz programları da hız kesmeden devam ediyor. Büyüklerimizin fiziksel kapasitesi, mevcut hastalıkları ve ihtiyaçları doğrultusunda planlanan programlarda yavaş ve kontrollü bir şekilde ilerleniyor. Isınma hareketleri ile başlanan egzersizde denge ve güçlendirme çalışmaları ile devam ediliyor.</p> <p><strong>VATANDAŞ HİZMETTEN ÇOK MEMNUN</strong></p> <p>65 yaş üstüne tahsis edilen Saygınlar Kulübü ile il genelinde aktif yaşlanmayı amaç haline getiren Büyükşehir Belediyesi, Kocaeli’nin büyüklerine sanattan spora, spordan sağlıklı beslenmeye kadar her alanda destek vermeye devam ediyor. Sosyalleşirken eğlenen, eğlenirken bilgilenen 65 yaş ve üzeri vatandaşlar verilen hizmetten son derece memnun olduklarını belirtiyor.</p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/kocaelililer-saglikli-yas-aliyor-1748158769-603_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/kocaelililer-saglikli-yas-aliyor-1748158769-603_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>Bursa'da Osmangazi’de yaşayan kadınların sağlık okur yazarlığı konusunda bilgilenmesi, bilinç düzeyleri ve farkındalıklarının arttırılması, amacıyla Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi tarafından “Kadın Sağlığı Paneli” düzenlendi.</p><p><strong>BURSA (İGFA) - </strong>Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi tarafından Panorama 1326 Fetih Müzesi’nde düzenlenen Kadın Sağlığı Paneline katılan kadınlar menopoz dönemi ve öncesinde yaşadığı sorunlarla nasıl başa çıkabileceği konusunda Uzman Diyetisyen ve Fizyoterapist Sümeyye Şükran Özkeleş ve Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fatma Serra Sezer’den bilgiler edindi.</p> <p>Menopoz döneminde kadınların akol, süt, hormonlu gıdalar, rafine şeker, beyaz ekmek ve basit karbonhidratlar uzuk durması gerektiği ifade eden Uzman Diyetisyen ve Fizyoterapist Sümeyye Şükran Özkeleş, “Bugün kadınlarda sıkça rastladığımız organ sarkması, idrar kaçırma, pelvik taban problemleri, konularında fizyoterapi ve beslenme konularına değineceğiz. Bu konuda saha çalışmalarına devam edeceğiz. Bugün kadınlarımıza pelvik taban egzersizleri, beslenmelerinde nelere dikkat etmeleri gerekir günlük hayata nasıl adapte edebilirler bu durumlarla yaşadığı sorunlarla nasıl başa çıkabilirler bunlardan bahsederek pratik çözümler sunacağız. Kafein ve çok baharat kullanımı idrar kaçırmayı tetikleyen bir durum<br /> menopoz döneminde iltihaplanmayı azaltmak için dikkat edilmesi gereken konular var bu dönemde fermente ürünlerin tüketimi arttırılmalı, fitoöstrojenlere yer verimeli, iltihaplanmayı azaltacak üzüm, yeşilçay, zencefil ve zerdeçal gibi besinler kullanılmalı, sağlıklı protein ve omega 3 alımını kadınlara menopoz öncesi ve menopoz döneminde artırmalarını öneriyoruz. Menopoz döneminde kadınlar şunları yapmasın akol, süt, hormonlu gıdalar, rafine şeker, beyaz ekmek ve basit karbonhidratları kullanmasın. Bu dönemde kadınlar bol bol egzersiz yapsınlar, kemik erimesi olmasın diye de vitamin takviyelerini ve düzenli vitamin ve mineral kontrollerini yaptırsınlar” dedi.</p> <p><strong>“ÜLKEMİZDE GENEL OLARAK SAĞLIK OKUR YAZARLIĞI ÇOK DÜŞÜK DURUMDA”</strong></p> <p>Her ay mutlaka bir seminerlerinin olduğunu belirten Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi Başkanı Sevgi Baysal, “Her ayın 3’üncü Cumartesi günü genişletilmiş toplantımız var, mutlaka bir genişletilmiş toplantı yapıp tüm kadınları bilgilendirmek için neler yapıyoruz. Neler yapmayı planlıyoruz. Her ay mutlaka bir seminerimiz oluyor. Bu ayki seminerimizde menopoz, menopoz öncesi ve sonrası, kadınların yaşadığı durumlarla ilgili bugün diyetisyen ve fizyoterapist arkadaşımız bizleri bilgilendirecek" diye konuştu.</p> <p><img height="460" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/uzman-diyetisyen-ve-fizyoterapist-sumeyye-sukran-ozkeles-1748158457-451-x750.jpeg" width="750" /></p> <p>Osmangazi Kadınların İzinde Şehirde Eşit Adımlar diye bir proje başlattıklarını söyleyen Baysal, “Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi olarak bizler bir saha çalışması başlattık. Kentte kadınların ne istediklerini anlaya bilmek için “Osmangazi Kadınların İzinde Şehirde Eşit Adımlar” diye bir proje başlattık. Bu proje kapsamında yürütme kurulumuz 3-4 aydır, çok ciddi eğitimlerden geçti. Biz şuanda belirlediğimiz 15 mahallede 10-15 kadın arasında kadınla odak gurup çalışması denilen bir araştırma metoduyla görüşmeler yapıyoruz. Sonra Bursa Tabipler Odası’ndan bu mahallelerde hizmet veren aile ve sağlık merkezlerinde çalışan hekim ve hemşirelerle okullarda görev yapan PDR öğretmenleri, sosyal hizmet uzmanları ve psikologlarla ve benzer şekilde mülteci ve roman kadınlarla birlikte görüşmeler yapmaktayız. Bu görüşmeler sonucunda 250 kadınla uzun uzun sohbet ettik ve onların Osmangazi’deki deneyimleri, güvenlik, yoksulluk, kenti nasıl kullandıklarıyla alakalı onlarla fikir alışverişinde bulunduk. Bunun sonucunda bir rapor ve sosyal politik analizi yapılacak. Bu rapor ilk olarak belediye başkanımız ve meclisimize sunulacak. Osmangazi Belediyesi’nin daha kadın dostu kent olması ve karar vericilerin daha eşit bir kenti oluşturabilmesi için biz bir sosyal politika kılavuzu oluşturacağız” diye konuştu.</p> <p></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/bursa-osmangazi-de-kadinlara-menopoz-bilinci-1748158487-450_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/25/bursa-osmangazi-de-kadinlara-menopoz-bilinci-1748158487-450_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
<p>24 Mayıs Dünya Şizofreni Günü. Şizofreni, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre tüm dünyada 21 milyon kişiyi etkiliyor. Şizofreni, sanıldığı gibi nadir bir hastalık değil! Her 100 kişiden birinin yaşamı boyunca bu hastalanma riski var ve sadece genetik yatkınlıktan kaynaklanmıyor. Çevresel faktörler de büyük rol oynuyor.</p><p>İSTANBUL (İGFA) - Göçmen olmak, toplumda azınlık konumunda bulunmak, sosyoekonomik olarak dezavantajlı bir bölgede yaşamak bile şizofreni riskini artırabiliyor. Şizofreni, <b>düşünce, algı, duygu ve davranışlarda bozulmalara yol açan kronik ve epizodik seyirli</b> bir psikiyatrik hastalıktır. Genellikle ergenliğin sonları veya genç erişkinlik döneminde başlar.</p> <p>Ancak hastaların en büyük sorunu, hastalığın kendisinden çok <b>toplum tarafından damgalanmak!</b> Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi’nden Prof. Dr. Alp Üçok, yıllardır şizofreni hastalarıyla çalışan bir uzman olarak bu konuda önemli uyarılarda bulunuyor:</p> <p><img height="629" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/24/6-1748062139-148-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><b> “KİMSE İYİ ŞEYLER YAPTIĞIMIZI GÖREMEYECEK, TOPLUM BİZİ SADECE KÖTÜ HABERLERDE GÖRÜYOR”</b></p> <p>Prof. Dr. Üçok; “Şizofreni, diyabet ya da hipertansiyon gibi <b>kronik bir hastalık. Ancak bu tedavi edilemediği anlamına gelmiyor. </b> Tedavisi mümkün ama toplumdaki önyargılar nedeniyle hastalar doktora gitmekten çekiniyor, tedaviye direnç gösteriyor. Prof. Dr. Alp Üçok, bir İngiliz hastanın “<b>İnsanlar bizim iyi bir şey yaptığımızı asla göremeyecek. Çünkü biz sadece kötü haberlerle medyaya yansıyoruz.” </b>sözlerinin çok anlamlı ve durumu en net ortaya koyan ifade olduğunun altını çiziyor.</p> <p>Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Alp Üçok; Şizofreni hastaları işinde başarılı olabilir, normal bir yaşam sürebilir. Ancak haberlerde ya da toplumda hep olumsuz örneklerle anıldıkları için, insanlar bu gerçeği göremiyor. Oysaki şiddet içeren pek çok olayın arkasında ruhsal bir hastalık bulunmuyor. Türkiye’de her yıl birçok kadın şiddete maruz kalıyor, öldürülüyor ama faillerin büyük çoğunluğu psikiyatrik hasta değil! Buna rağmen şizofreni hastaları haksız bir şekilde damgalanıyor.</p> <p><img height="500" src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/24/2-1748062150-222-x750.jpeg" width="750" /></p> <p><b>ESRAR kullanımı VE çocukluk TRAVMAlrı; en önemli çevrwsel risk etkenlerinden</b></p> <p>Şizofreninin görülme oranı yüzde 1, ancak ailesinde hastalık öyküsü olanlarda bu oran yüzde 10’a çıkıyor. Yani genetik faktörler etkili ancak tek başına belirleyici değil.</p> <p>Prof. Dr. Alp Üçok, bu durumda en büyük risk faktörlerinden birinin <b>madde kullanımı olduğunu</b> belirtiyor:</p> <p><b>“Esrar kullanımı dünyada yaygınlaşıyor ama zararları göz ardı ediliyor. İnsanlara tedavi için ilaç kullanmasını öneriyor, ‘Ben kimyasala karşıyım’ diyorlar ama esrarın içindeki kimyasalları bilmiyorlar.”</b></p> <p>Esrarın yanı sıra, <b>çocukluk çağı travmaları da şizofreni riskini artırıyor.</b> Fiziksel ve duygusal ihmal, çocukluk döneminde maruz kalınan şiddet ya da cinsel travmalar, beynin strese tepkisini değiştirerek ilerleyen yıllarda psikoza yol açabiliyor.</p> <p>Prof. Dr. Alp Üçok: Her yüz kişiden biri yaşamı boyunca bu hastalığa yakalanma riski taşır. Ancak hastaların ailelerinde görülme sıklığı yüzde 10'a çıkıyor. Yani her 10 hastanın 1'inin ailesinde hastalık görülüyor. Genetik mutasyon dediğimiz gen yapısındaki değişiklikler de hastalığa yol açabiliyor. Genetiğin bir rolü var ama çevresel faktörlerin de rolü var. En önemli faktör madde kullanımı. Maalesef esrar dünyada yaygınlaşırken esrarın zararlı olduğuna dair inanç da azalıyor. İnsanlara ilaç veriyoruz "Ben kimyasala karşıyım" diyor ama esrarın içinde kimyasal olduğunu bilmiyor. Fakat bazı kişilerde esrar kullanımını bıraksa bile psikoz devam ediyor. Ayrıca toplumda artan cinsel, fiziksel, duygusal travmalar. Bunlar yine çocuğun küçükken şiddete maruz kalması, cinsel şiddete maruz kalması, temel duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarının ihmal edilmesi de depresyona yol açtığı gibi psikoza da yol açabiliyor. Bu vücudun verdiği hormonal tepkileri etkiliyor ve kortizol salımındaki miktar artıyor ve onu tehditten korumak için işleyen sistem artık kötüye çalışmaya başlıyor. "Çocukken sevgi görmedim" gibi ifadeler yaygın ama bunlar gerçekten ciddi boyuttaysa psikoz riskini arttırıyor. Artıyor mu dersek? Şizofreniye yol açan yaşam koşulları artıyor. Şiddet, madde kullanımı, büyük şehirlerde yaşamak bunlar şizofreniyi arttırdığı için şizofreni görülme oranı da artıyor olabilir. Buna paralel olarak dramatik bir artış yok. Çünkü tek bir sebebe bağlamak mümkün değil. Mesela varlıklı bir semtte düşük yaşam koşullarında yaşıyor olmak da şizofreni riskinde artışla ilişkili. Azınlık konumunda olmak, göçmen olmak, farklı bir dini veya etnik gruba sahip olmak kişide psikoz riskini arttırıyor. Bunun nedeni beyindeki gri maddenin daha ince olduğu görülüyor. Bunlar hep hormonal ve genetik değişiklikler. Olay sadece anneden babadan doğarken olanlar değil. Gelir dağılımındaki adaletsizlik, eğitim eşitsizliği, azınlık olmak da risk etkeni olabiliyor. Yani şizofreni "Sevilmedi, ilgi görmedi, mutlu olamadı" gibi muğlak ifadelerle değil gerçekten net, ölçülebilir risk etkenlerinin bir araya gelmesiyle ortaya çıkabiliyor.</p> <p></p> <p></p> <p><b>BİLİMSEL GERÇEK: ŞİZOFRENİ TEDAVİ EDİLEBİLİR, HAYAT DEVAM EDER</b></p> <p></p> <p>Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Psikiyatri Uzmanı <strong>Dr. Erhan Yüksek</strong>, Dünya Sağlık Örgütü’nün gerçekleştirdiği ve 15 ile 25 yıl süren <strong>Uluslararası Şizofreni Çalışması</strong>na dikkat çekiyor: çalışma, şizofreninin iyileşme potansiyeli yüksek bir hastalık olduğunu güçlü biçimde ortaya koymaktadır. Bu çalışma kapsamında 16 farklı ülkeden yüzlerce hasta, 15 ila 25 yıl boyunca takip edilmiş ve çarpıcı sonuçlar elde edilmiştir. </p> <p>Dr. Erhan Yüksek; “İyileşme, sadece semptomların kaybolması değil; kişinin üretken, anlamlı ve bağlantılı bir yaşam sürmesidir.”</p> <p>Çalışmanın öne çıkan verileri şunlardı: Kolombiya'nın Cali kentinde deneklerin üçte ikisi takip sırasında tam zamanlı çalışırken, İngiltere'nin Nottingham kentinde deneklerin %60'ından fazlası tüm psikotik semptomlardan arındığı görülmüştür. İngiltere örneğindeki güçlü sonuçlarda; Özellikle Toplum Ruh Sağlığı Ekipleri’nin multidisipliner yapıda organize edilmesi ve uzun süreli takibi sağlaması önemli bir rol oynamıştır. Bu çalışmaya göre ilk dönemde iyileşmeyen hastaların bile %15 geç dönemde iyileşme göstermiştir.</p> <p>İlaç tedavisi alan, özellikle gelişmekte olan ülkelerde yaşayan bireylerin, güçlü aile bağları ve toplumsal destek sayesinde daha yüksek oranda işlevsel iyileşme gösterdiği görülmüştür. </p> <p>Bu veriler, şizofreninin sadece <strong>biyolojik değil, sosyal bir hastalık</strong> olduğunu; <strong>doğru destekle iyileşme potansiyelinin çok yüksek</strong> olduğunu gösteriyor.</p> <p>Şizofreni, dalgalı seyreden ve değişime açık, dinamik bir süreçtir. Bu çalışma, şizofreni hastalarının büyük bir kısmının zamanla belirtilerinden kurtulabildiğini, sosyal hayata dönebildiğini ve üretken bir yaşam sürdürebildiğini göstermektedir. Şizofreni ile ilgili olumsuz ön yargılar maalesef iyileşme öykülerinin bile paylaşılmasının önünde engeldir. Ancak bilimsel veriler artık çok daha net bir biçimde şunu söylemektedir: Şizofreni, doğru zamanda ve doğru şekilde ele alındığında, umut vadeden bir iyileşme süreci barındırır.</p> <p>Sonuç olarak; şizofreni, toplumun yüzleşmesi gereken bir sağlık sorunudur. <strong>Tedavi edilebilir</strong>, <strong>iyileşme mümkündür</strong>, <strong>yaşam devam eder</strong>. Ancak damgalama ve önyargılar, bu süreci yavaşlatır.</p> <p><b>ŞİZOFRENİ Belirtileri üç ana gruba ayrılır:</b></p> <p>1. <b>Pozitif Belirtiler (zihinsel işlevlerin bozuk çalışmasının sonucu olan belirtiler):</b></p> <p>· Varsanılar (halüsinasyonlar): En sık <b>işitsel halüsinasyonlar</b> (sesler duyma)</p> <p>· Sanrılar (hezeyanlar): Gerçek dışı, sabit inançlar (örneğin takip edildiğini düşünme)</p> <p>2. <b>Negatif Belirtiler (normal zihinsel işlevlerin eksik, azalmış biçimde çalışmasının sonuçları):</b></p> <p>· Duygulanımda küntleşme (yüzdeki duygu ifadelerinin silinmesi)</p> <p>· Sosyal çekilme</p> <p>· Konuşmada fakirlik</p> <p>3. <b>Bilişsel Belirtiler:</b></p> <p>· Dikkat dağınıklığı</p> <p>· Bellek ve yürütücü işlevlerde bozulma</p> <p>· Düşünce organize etmede güçlük</p> <p>Psikotik dönem, hastalığın alevlenme evresidir. Bu dönemde birey;</p> <p>· Gerçeklik algısını kaybedebilir,</p> <p>· Olmayan sesleri duyabilir,</p> <p>· Gerçek dışı düşüncelere kesin biçimde inanabilir,</p> <p>· Çevreyle iletişimi bozulur.</p> <p>Bu dönemde hasta <b>korkulu, içine kapanık ya da ajite</b> olabilir. Ancak <b>tedaviyle çoğu zaman bu belirtiler gerileyebilir ve kişi işlevsel yaşama dönebilir.</b></p> <div class="media_block"><a href="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/24/her-100-kisiden-biri-sizofren-mi-1748062195-336_large.webp"><img src="https://www.igfhaber.com/static/2025/05/24/her-100-kisiden-biri-sizofren-mi-1748062195-336_large.webp" class="media_thumbnail"></a></div>
